Hitro iskanje

upoštevaj
 

Recepti

Število receptov: 49več zadetkov

Zdravo

Pri alergijah si pomagajte s črno kumino

hlebpet

Črna kumina je zelo bogat vir esencialnih maščobnih kislin. Ker naše telo ne more samo proizvajati esencialnih maščobnih kislin, jih moramo vnašati s hrano. Olje črne kumine se uporablja predvsem pri alergijah in prebavnih motnjah.

Do trdnega zdravja z gobo nesmrtnosti – reishi

hlebpet

Reishi gobo na Vzhodu v tradicionalni medicini uporabljajo že več kot 4000 let, saj verjamejo, da ji je narava podarila številne zdravilne učinke. Cenijo jo tudi kot gobo nesmrtnosti in jo že desetletja uporabljajo pri podpornem zdravljenju različnih oblik raka.

Povrnite si zdravje z makrobiotiko

hlebpet

Makrobiotika je zapletena le na prvi pogled, zato se mnogi ne poglobijo vanjo. To pa je tudi razlog, da je njena preprostost, logičnost in blagodejnost za zdravje pogosto spregledana.

Pomladimo se z rdečo peso

hlebpet

Rdečo peso so že od nekdaj uporabljali tako v prehrani kot tudi v zdravilstvu, saj izjemna mešanica mineralov in fitokemikalij, ki se skriva v njej, zdravi obolenja krvi, jeter in imunskega sistema, kljubuje okužbam in pospešuje oksigenacijo celic.

Šitake - goba, ki osvaja Evropo

hlebpet

S svojim slastnim okusom in hranilnostjo gobe šitake že dolgo uživajo velik sloves na Vzhodu, zdaj pa to »hrano cesarjev« vedno bolj odkrivamo tudi na Zahodu. So torej pravo super živilo za naš imunski sistem, saj delujejo proti okužbam in varujejo pred boleznimi srca.

S pravilno prehrano nad pogoste ženske težave

hlebpet

Hrana ne more rešiti vseh naših težav, vendar pa nam lahko pomaga izboljšati naše počutje in omiliti zdravstvene težave. Policistični jajčniki, debelost, rak dojke, osteoporoza, zaprtost in črnogledost – vse to so težave, ki pestijo nekatere ženske. Hkrati pa so to težave, pri katerih lahko simptome omilimo s pravilno prehrano.

Do več energije in manj kilogramov

hlebpet

Žita bi lahko imenovali prava pravcata mala superživila, saj nas napolnijo z energijo in nam celo pomagajo izgubiti kak kilogram. Privoščiti bi si jih morali redno, pri tako veliki izbiri žit pa si lahko skoraj vsak dan pripravimo okusen obrok z žiti.

Pred prostimi radikali se zaščitite s špinačo

hlebpet

Prosti radikali ogrožajo predvsem oslabljene celice sluznic, špinača pa vsebuje ogromno snovi, ki varujejo pred njimi. Bogata je predvsem s provitaminom A, vitamini skupine B, vitaminom C in E. Ti vitamini skupaj so pravi obrambni zid za oslabljene telesne celice. Špinača vsebuje tudi vitamin K, folno kislino, magnezij in cink. Špinača je nabita z minerali, kalcijem, bakrom in železom. V sebi skriva še folate, mangan, oksalno kislino, karotenoide, vlaknine in beljakovine.

Čas je za žita!

hlebpet

Žita so zdrav in okusen vir energije. Gojimo in predelujemo jih že deset tisoč let, saj njihova drobna zrna tešijo lakoto in blagodejno vplivajo na naše telo. Ta okusen in hranilen vir proteinov, vitaminov, vlaknin in mineralov bi moral biti del naše vsakdanje prehrane. Še več, z njihovo pomočjo lahko celo shujšamo in zmanjšamo naše maščobne zaloge. Izbor žit, ki jih dandanes najdemo na našem tržišču, je zelo pester. Kvinoja, oves, ajda, proso, kamut, amarant, ječmen, rž, pšenica... in še bi lahko naštevali.

Proti aknam si privoščite masko iz neema

hlebpet

Ena izmed najbolj raziskovanih rastlin v zadnjih letih je rastlina neem, ki je v ajurvedski medicini izjemno cenjena zaradi svojih nenadkriljivih zdravilnih lastnosti. Zato pa ni čudno, da nosi vzdevek čudo sveta.

Število prispevkov: 24več zadetkov

Forum

Recepti/Nasveti·Avtor: tasyka
Surimi - rakove palčke
714.361
5.11. ob 12:48
Recepti/Nasveti·Avtor: Azteartea
Kuharska knjiga izključno za pripravo rakov
53.560
6.2. ob 20:50
Recepti/Nasveti·Avtor: rdkapica
Meso rakov
55.952
26.8. ob 15:18
Recepti/Nasveti·Avtor: Tomažek
rakove klešče
812.443
27.2. ob 20:14
Ostale teme·Avtor: sarin
RAKA LAHKO OZDRAVIMO-Aloe arborescens 1 2 3 4 5
4127.992
18.10. ob 19:54
Ostale teme·Avtor: dorka
rak dojke
89.821
9.3. ob 20:55
Recepti/Nasveti·Avtor: karnak
jastog in rakovica
28.679
31.12. ob 11:16
Recepti/Nasveti·Avtor: carmen
Zmrznjeni rakovi repki
913.171
21.8. ob 12:40
Zdrava prehrana/diete·Avtor: vesn@
rak 1 2
1910.500
12.4. ob 19:50
Recepti/Nasveti·Avtor: m125t
prehrana ob hudih boleznih- raku 1 2 3 4 5
507.007
20.5. ob 21:29
Ostale teme·Avtor: Nena-morje
Zdravilo proti raku? 1 2
169.247
3.6. ob 12:55
Zdravje/družina/odnosi·Avtor: ferda
rak slinavke... 1 2 3 4 5 6
586.424
20.4. ob 15:22
Ostale teme·Avtor: pinka
rak želodca 1 2
206.608
18.2. ob 20:14
Recepti/Nasveti·Avtor: Tadeja L
Rakovi repki - kako jih pripraviti 1 2 3 4
3713.751
14.12. ob 11:27
Recepti/Nasveti·Avtor: Visage
Rakci
53.993
23.3. ob 23:09
Recepti/Nasveti·Avtor: auachiuaua
Kremna rakova juha
47.443
12.3. ob 15:31
Eksotične jedi...·Avtor: Češpov njok
Potočni raki
99.410
23.8. ob 11:23
Eksotične jedi...·Avtor: mandelj
potočni raki
13.547
22.9. ob 10:18
Eksotične jedi...·Avtor: nadjica
rakove palčke
1026.527
17.10. ob 11:39
Recepti/Nasveti·Avtor: Blondinka
POTOČNI RAKI
76.221
22.7. ob 15:35

Število tem v forumih: 21več zadetkov

Albumi

Število novih albumov: 3

Fotografije v albumih

Število novih fotografij: 54več zadetkov

Zid

Število zapisov na zidu: 19več zadetkov

✕
Pogoji sodelovanja v nagradni igri
✕
Več o nagradni igri
✕
Več o potekli nagradni igri
✕
O pokrovitelju nagradne igre

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?johana
MOJ vrtrimljanka
malo za hecNikita2
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti
↑