Lazanja z bučkami
lazanjine liste nadomestimo z bučkami, prijazen recept za tiste, ki se prehranjujejo LCHF
Sestavine
4 srednje velike bučke
70 dag mletega mešanega mesa
30 dag edamca
10 dag parmezana
1 kisla smetana
3 žlice sladke smetane
1 tetrapak paradižnikove omake
maščoba
2 čebuli
1 strok česna
sol
origano
timijan
Postopek
1. Bučke narežemo na približno pol centimetra dolge rezine, jih posolimo in pustimo 15 minut, da spustijo vodo.
2. Nato naredimo omako: nasekljamo čebulo in jo pražimo na maščobi, da postekleni (okoli 10 minut), dodamo nasekljan česen, premešamo, da zadiši in dodamo meso, ki ga pražimo toliko časa, da izpari vsa voda. Vmes začinimo s soljo, poprom in malo timijana. Ko voda izpari in je meso lepo rjavo, dodamo paradižnikovo omako in zmanjšamo temperaturo. Začinimo z origanom in baziliko. Kuhamo toliko, da se omaka zgosti, okoli 20 minut.
3. Pečico segrejemo na 180 stropinj celzija. Po 15-ih minutah bučkam popivnamo odvečno tekočino in jih na obeh straneh popečemo v žar ponvi, da ostala tekočina še dodatno izhlapi. Kislo smetano posolimo in zmešamo s tremi žicami sladke smetane (ki nadomesti bešamel).
4. Začnemo zlagati v pekač velikosti približno 20x30 cm. Najprej damo malo mesne omake, da prekrijemo dno, nato plast bučk, plast mesne omake, sir in nekaj žlic kisle smetane, nato spet plast bučk, omake, kisle smetane in na koncu preostanek edamca in parmezan, da je lazanja lepo pokrita s sirom.
5. Pečemo 20 minut na 180 stopinj, nato temperaturo zvišamo na 200 in pečemo še 5-10 minut, toliko, da se sir malo zapeče. Čas pečenja je odvisen od pečice, jaz sem pekla vse skupaj 25 minut.
Ko je pečena, jo vzamemo iz pečice, pokrijemo z alu - folijo in pustimo počivati 10 minut.
Opombe
Po zaključku prazničnih druženj vam ni treba skrbeti še za umazano posodo. Izdelki Somat odstranijo tudi najtrdovratnejšo umazanijo in ostanke hrane. #enjoytogether*
*SPONZORIRANO SPOROČILO
Predlogi za vino
Mnenja o receptu
Recept mi je zelo všeč, ker obožujem tako lazanjo kot cukete, tole pa je idealna zelenjavno-mesna kombinacija . Že receptu bi z veseljem podelila petico, vendar bom jed po receptu najprej naredila. Svojo oceno (, že kar vidim petico ... ) bom takrat lahko tudi utemeljila, tako bo ocenjevanje bolj korektno izvedeno .
Forumi (vroče teme)
Kaj jutri za kosilo? | Dragička |
MOJ vrt | malaga |
malo za hec | anjica1998 |
Kaj danes za zajtrk | johana |
Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Kaneloni s piščančjim mesom in kislimi kumaricami
Indijska vegetarijanska skleda