Hitro iskanje

Povprečna ocena recepta: 5

45 minut

priloge: ostalo

Marelični štruklji

Recept še ni bil ocenjen

45 minut

sladice: ostalo

Hitre pica štručke in paradižnikova solata z mozzarello

Hofer

Recept še ni bil ocenjen

30 minut

predjedi: tople

Čokoladni štruklji z meliso in skuto

Recept še ni bil ocenjen

45 minut

sladice: ostalo

Štruklji s feto in fižolom

Recept še ni bil ocenjen

45 minut

priloge: ostalo

Ploščati špageti z genovskim pestom, krompirjem in stročjim fižolom

Barilla

Recept še ni bil ocenjen

30 minut

testenine

Hrenovka štručke s papriko in sirom

Recept še ni bil ocenjen

45 minut

kruh

Strašni pošastni piškotki

Recept še ni bil ocenjen

1 ura 60 minut

sladice: piškoti

Štrudelj v kozarcu

Recept še ni bil ocenjen

15 minut

sladice: ostalo

Polnozrnate slane skutine štručke

Krepko

Recept še ni bil ocenjen

1 ura 60 minut

kruh

Pesto garnele s pečenim stročjim fižolom

Recept še ni bil ocenjen

45 minut

morska hrana: raki

Pečen losos s stročjim fižolom, paradižnikom in česnom

Recept še ni bil ocenjen

30 minut

morska hrana: ribe

Kvašeni kostanjevi štruklji

Posestvo Berce

Recept še ni bil ocenjen

4+ ur 4+ ur

priloge: ostalo

Hrenovka štručke z makom

Recept še ni bil ocenjen

1 ura in pol 90 minut

kruh

Lazanja z genovskim pestom, stročjim fižolom in krompirjem

Barilla

Recept še ni bil ocenjen

45 minut

testenine

Buhteljni z vanilijevo kremo

Povprečna ocena recepta: 5

45 minut

sladice: pecivo

Kitajski rezanci s piščancem

Povprečna ocena recepta: 5

30 minut

testenine

Široki rezanci s česnovimi kozicami

Hofer

Povprečna ocena recepta: 5

30 minut

testenine

Vanilijevo pecivo z borovnicami

Recept še ni bil ocenjen

45 minut

sladice: pecivo

Število receptov: 3458več zadetkov

Zdravo

Obnovite kožo z avokadovim oljem

Avokadovo olje je zakladnica vitaminov in mineralov, ki našo polt delajo sijočo. Temno zelena barva in močan vonj po avokadu sta dva znaka, ki zagotavljata, da je olje hladno stiskano in nerafinirano. In takšno je tudi najboljše!

EFT tehnika

Tehnika doseganja čustvene svobode je ena izmed vodilnih energijskih tehnik. Z njo lahko učinkovito ublažimo najrazličnejše telesne in čustvene težave, kot so strahovi in fobije, trema, škodljive navade, bolečine v hrbtu in nespečnost. EFT tehnika izhaja iz angleške besedne zveze Emotional Freedom Technique – imenovana pa je tudi tapkanje.

To niso oreški, to so stročnice

Če ste mislili, da so arašidi oreški, se motite. Sodijo namreč v družino stročnic in so zato bolj sorodni fižolu in gradu kot pa mandljem, lešnikom in pistacijam. Arašidi so poceni in si jih lahko kupi in privošči prav vsak, le malokdo pa ve, da jih lahko brez pretiranega truda vzgojimo tudi na domači gredici sredi Slovenije.

Tudi vi ponoči strmite v strop?

Se tudi vam dogaja, da ponoči nikakor ne morete spati? Niste edini, kajti nekateri podatki kažejo, da naj bi imel vsak tretji odrasel človek redne ali občasne težave s spanjem. Če so težave res hude, vam priporočamo obisk zdravnika, preden pa posežete po uspavalnih tabletah pa le preverite, ali kateri od spodnjih nasvetov lahko pomaga tudi vam.

Ste dovolj odločni?

Če bi vas na ulici vprašali, kaj je glavni dejavnik za uspeh? Bodisi v šoli, službi, športu ali glasbi? Ali če vprašanje zastavimo drugače? Kaj odlikuje ljudi, ki jim v življenju uspeh ne spolzi iz rok? Odločnost in trdo delo!

Ljudje se razlikujemo le po energiji

Nedvomno poznate prijatelja ali sodelavca, morda celo vi sami trpite, ko morate rezultate vašega dela javno predstaviti širši množici poslušalcev.

Zaplešite

Ples je hkrati vadba in sprostitev, tako za dušo, kot telo. Je način vadbe, ki pomeni zabavo, napolni z energijo in hkrati sprošča. In ker je oblik plesa zelo veliko, lahko vsakdo poišče obliko, ki mu bo pisana na kožo. Možnosti je veliko, od standardnih plesov do hip-hopa, od latinsko ameriških plesov do baleta.

Otresite se stresa

Kdo ga ne pozna? Stres je dodobra spremenil naše življenje. Tekmovalni duh na vsakem koraku, obremenitve in želje, kako v najkrajšem možnem času narediti čim več, so privedle do stresnega življenja.

Utrujeni? Najejte se stročjega fižola

Stročji fižol poskrbi za dobro stanje in preskrbo celic s kisikom in zvišuje raven energije, povrhu vsega pa še krepi delovanje živčnega sistema in jeter. Deluje tudi proti raku in je živilo, ki deluje antioksidativno. Stročji fižol pa še znižuje holesterol.

Uravnovesite čakre s pravilno prehrano

Druga čakra se nahaja pod popkom in je povezana s spolnimi organi, spodnjim delom prebavnega traku, mehurjem, sečevodom, ledvicami in nadledvičnimi žlezami. Nadledvični žlezi v stresnih situacijah v kri izločata adrenalin, kar pospešuje telesne procese, pospešuje bitje srca in dihanje ter izostri um. Druga čakra vlada vsem telesnim tekočinam, od krvi in znoja do limfne tekočine in tekočine v sklepih.

Tri jabolka na dan odnesejo kilograme stran

Dieta tri jabolka na dan priporoča, da pri vsakem obroku zaužijemo eno jabolko. Če k temu dodamo še redno sprehajanje in pitje več vode, uspeh skoraj ne more izostati.

Zdravje iz morja