Hitro iskanje

Oči so zelo občutljiv organ in najpogosteje brez posebne zaščite, izpostavljene pa so celi vrsti vplivov iz okolja. Prah na delovnem mestu, klimatiziran prostor, delo pred računalniškim zaslonom, suh zrak v stanovanju, alergije, in še bi lahko naštevali.

Korenje je bogato z antioksidanti in ščiti naše telo pred nekaterimi vrstami raka. Krepi tudi imunski sistem in koristi pri zdravljenju vrste težav, od slabega nočnega vida do želodčnih razjed.

Kreša spada med listno zelenjavo in je vodna rastlina, ki zelo hitro kali in lahko v višino zraste do pol metra. Svoje korenine najraje požene v mrzli in tekoči vodi, zato so jo včasih gojili le v majhnih količinah. Danes lahko vodno krešo gojimo kar v lončku na okenski polici in uporabljamo sveže, sproti narezane liste. Najpogostejši vrsti kreše sta vodna in vrtna kreša, ki spadata v družino križnic.

Ena izmed najbolj raziskovanih rastlin v zadnjih letih je rastlina neem, ki je v ajurvedski medicini izjemno cenjena zaradi svojih nenadkriljivih zdravilnih lastnosti. Zato pa ni čudno, da nosi vzdevek čudo sveta.

Kdo izmed nas si ne želi obnoviti svoje energije, izboljšati svojega zdravja in hkrati doseči še duhovni napredek?

Hruške imamo radi, saj so sočne, sladke in imajo le malo sadnih kislin. Malo znano pa je, da hruške delujejo zelo razstrupljevalno. Iz njihove domovine Irana so se razširile po vsem svetu, saj jih gojijo skoraj povsod. Po vsem svetu obstaja kar 1500 različnih sort hrušk, zato bomo brez dvoma našli svojo najljubšo sorto tega čudovitega sadeža, poleg tega pa so v trgovinah na voljo vse leto.

Izjemno priljubljen poletni sadež, ni samo osvežilen, temveč je tudi zdravilen. Lubenice so tudi v preteklosti cenili zaradi njihovih blagodejnih učinkov. Imajo zelo malo kalorij, ne moremo pa zanemariti njihovega čistilnega učinka na naše telo.

Ker me zadnje čase obdajajo večinoma otroci in ker je vnjihovih izjavah celo bogastvo. Škoda bi bilo, da gre v pozabo.