Hitro iskanje

upoštevaj
 

Recepti

Število receptov: 89več zadetkov

Zdravo

Oljčno olje za zdravo srce

hlebpet

Strokovnjaki že dolgo hvalijo prednosti sredozemske prehrane. Sredozemska hrana, ki temelji na olivnem olju, namreč vsebuje maščobe, ki so koristne za srce.

Mir in moč za zdravo srce

hlebpet

Današnje brezglavo hitenje, stres na delovnem mestu, pretirane obremenitve tako v službi ali šoli, kot doma, ogrožajo srce in krvni obtok. Če vsem obremenitvam dodamo še alkohol, nezdravo prehranjevanje, neredno gibanje ali celo pomanjkanje gibanja, so naša krvna obtočila zelo na udaru. Posledice pa so različne, od visokega krvnega tlaka, obolenj srca in motenj prekrvavljenosti do krčnih žil in hemeroidov.

Pravilna makrobiotična prehrana vrača zdravje

hlebpet

Katera živila so torej tista, ki jih priporoča makrobiotika? Kako naj hrano pripravimo, da bo obdržala čim več svojih pozitivnih lastnosti? Koliko hrane moramo sploh zaužiti? Tudi na ta vprašanja nam ponuja odgovor makrobiotika.

Puranja prsa

Alexander

Obrok namenjen hujšanju, definiciji in ohranjanju mišičnega tonusa. Skratka kot nalašč pred poletjem, morjem, oddihom.

Število prispevkov: 7

Forum

22.707
28.2. ob 18:19
9320.784
28.5. ob 23:04
2411.194
28.5. ob 20:13
Zdrava prehrana/diete·Avtor: neznan uporabnik
185.893
23.10. ob 18:16
Zdrava prehrana/diete·Avtor: neznan uporabnik
52.820
30.10. ob 19:12
208.467
20.10. ob 19:13

Število tem v forumih: 17

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?johana
MOJ vrtrimljanka
malo za hecNikita2
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti