Tuna na žaru

FacebookTwitter

riba z dišavami marinirana doma

sukil  14.513 ogledov
Oglas

Sestavine

Količina: za 4 osebe 📏 Mere·🌿 Začimbe·Vprašajte Luno

4 zrezki sveže tune po 0,25 kg

1 avokado

2 mali kumari

rožmarin in timijan

Marinada:

limetin sok

olivno olje

suh šeri

Dišavna mešanica:

2 čajni žlički sveže naribanega ingverja

3 stroki strtega česna

2 čajni žlički mlete kumine

sol

poper

Postopek

Tunine zrezke položimo v stekleno ali keramično posodo, jih prelijemo z marinado

In postavimo za nekaj ur v hladilnik. Avokado olupimo in zmeljemo, da dobimo pire.

Ribje zrezke povaljamo v dišavni mešanici. Pečemo jih na rešetki žara 8 minut , nato jih obrnemo in na nasprotni strani pečemo še 4 minute .

Ponudimo z avokadovim pirejem na krožnikih, ki smo jih okrasili z rožmarinom in timijanom.

Avokadov pire lahko nadomestimo z bananino omako:

Sestavine:

2 banani

1 skodelica jogurta

1 žlica maščobe

1 čajna žlička kumine v semenih

1 zmlet pekoč čili

sol

Priprava:

kumino prepražimo na maščobi. V ponev dodamo pretlačeni banani, jogurt in čili. Premešamo in odstavimo. Ponudimo k ribi.


Opombe

Vprašajte Luno o tem receptu

Vprašali ste:

Je bil odgovor koristen? (anonimno)

Luna je umetna inteligenca in se lahko zmoti. Pogoji uporabe · Zasebnost

Luna je umetna inteligenca in se lahko zmoti. Njeni odgovori niso strokovni nasvet, zato se nanje ne zanašajte, kadar gre za zdravje ali varnost hrane (na primer bolezni, diete, alergije, nabrane gobe, shranjevanje in pogrevanje hrane). V vprašanja ne vpisujte osebnih podatkov. Pogoji uporabe · Zasebnost

Oglas

Predlogi za vino

Več predlogov

  • Facebook
  • Twitter
  • pošljite po emailu

Zraven priporočamo

Oglas

Mnenja o receptu

Za pošiljanje mnenj se prijavite ali vpišite.
Prijavite se lahko tudi z Google računom.

Podobni recepti

Najbolj vroči recepti: oktober

↑