Hitro iskanje

upoštevaj
 

Recepti

Število receptov: 1343več zadetkov

Zdravo

Za zdrave oči in oster vid

hlebpet

Oči so zelo občutljiv organ in najpogosteje brez posebne zaščite, izpostavljene pa so celi vrsti vplivov iz okolja. Prah na delovnem mestu, klimatiziran prostor, delo pred računalniškim zaslonom, suh zrak v stanovanju, alergije, in še bi lahko naštevali.

Za zdrave dihalne poti

hlebpet

S hladnimi dnevi in hladnim zrakom je vse več nevarnosti tudi za okužbe dihal. V lekarnah in specializiranih trgovinah je veliko izbire pri tovrstnih obolenjih, mi pa vam v nadaljevanju predstavljamo nekaj najboljših naravnih trikov in nasvetov, ki vam bodo pri preventivi in zdravljenju v veliko pomoč.

Kardamom: lepota, užitek in zdravje v enem

hlebpet

Kardamom je lepota, zdravje in užitek v enem. Ponuja nam omamen okus, deluje poživljajoče, pomaga kopici organov v telesu in nima stranskih učinkov. Njegov topel vonj nas navdušuje in zapeljuje ter nas vabi v svoj objem, kjer nas pričakajo sanje po eksotičnih deželah.

Krompir za zdrave kosti

hlebpet

Krompir izvira iz Južne Amerike, iz Andov. Dolgo časa je živel v senci ostalih živil, saj so njegovo vrednost prepoznali šele v 18. stoletju. Danes je eno najbolj priljubljenih živil na svetu, poleg tega pa ga pridelujejo po vsem svetu. Po zaslugi Marije Terezije, ki je uzakonila sajenje krompirja, se je končala lakota v velikem delu Evrope.

Brokoli za zdrave oči

hlebpet

V zadnjih letih precej pozabljena zelenjava dandanes doživlja pravi razcvet predvsem po zaslugi številnih znanstvenih raziskav, ki vedno znova ugotavljajo njegove dobrodejne lastnosti, saj naj bi zmanjševal tveganje za nastanek raka.

Kako do lepe in zdrave postave?

hlebpet

Razlogov in opravičil, zakaj smo tudi ta teden ali mesec ponovno zanemarjali telesno aktivnost, zakaj smo ponovno v službi jedli nezdrave prigrizke in zakaj nam je za zdrav obrok ponovno zmanjkalo časa, lahko najdemo nešteto. Izgovorov, ki nam pomirijo slabo vest, pa še nekoliko več. Žalostna resnica, zakaj imamo neurejeno prebavo in kar nekaj odvečnih kilogramov, se skriva predvsem v hrani, ki jo zaužijemo in dejstvu, da jemo preveč in da smo premalo fizično aktivni. 

Število prispevkov: 7

Članki/Intervjuji

Zajtrkujmo skupaj: zdrave zajtrkovalne navade za vso družino!

Dr.Oetker

Kakovosten zajtrk vpliva na kakovost vašega dneva: hranilne sestavine, ki jih vnesete s prvim obrokom, bodo določale raven energije, razpoloženja in moči pri vseh dejavnostih, ki so pred vami. Izpuščanje zajtrka bo čez dan povzročalo napade lakote, dolgoročno pa pomeni tudi večje tveganje za pojav debelosti.

Število prispevkov: 2

Forum

91.594
6.6. ob 16:50
74.529
9.11. ob 21:32
4338.209
16.6. ob 12:43
1315.705
5.12. ob 10:35
116.220
18.12. ob 8:45
3012.255
13.11. ob 19:43
1211.740
8.6. ob 17:49
1913.453
11.2. ob 18:08
1853.513
15.12. ob 13:46

Število tem v forumih: 53več zadetkov

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?Dragička
malo za hecsijasaja
MOJ vrtrimljanka
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti