Zdravo
hlebpet
V teh jesenskih dneh izkoristimo še zadnjo priložnost za nabiranje ognjiča, ki so ga že v starem Egiptu uporabljali za pomlajevanje, medtem ko so v srednjem veku verjeli, da varuje med spanjem in uresničuje sanje, zato so pod postelje polagali vence ognjiča.
hlebpet
Po različnih deželah jo uporabljajo različno, kot kadilo, kot sestavino parfumov ali pa kot del ajurvedske prehrane, saj naj bi prinašala dolgo, srečno in zdravo življenje. Zanimivo pa je tudi dejstvo, da je bila bosvelija ena od rastlin, ki so jih podarili sveti trije kralju ob Jezusovem rojstvu.
hlebpet
Tudi, če smo na tesnem z denarjem, nam ni treba žrtvovati svojega zdravja.
hlebpet
Črna kumina je zelo bogat vir esencialnih maščobnih kislin. Ker naše telo ne more samo proizvajati esencialnih maščobnih kislin, jih moramo vnašati s hrano. Olje črne kumine se uporablja predvsem pri alergijah in prebavnih motnjah.
hlebpet
Veliko diet in shujševalnih načrtov poudarja pravo mero pri hrani, pravilen izbor živil in odločitev, da spremenimo svoj življenjski slog. Če pa želimo iz hrane potegniti kar največ njenega potenciala, je pomembno, da živila pravilno skombiniramo.
hlebpet
Guava je sladek tropski sadež, ki ima kar dvakrat več vitamina C kot pomaranča, hkrati pa je bogat vir antioksidantov in tako zdravilen, da ga enostavno moramo poskusiti. Poleg tega ena guava zagotavlja skoraj 300 odstotkov priporočenega dnevnega vnosa askorbinske kisline.
hlebpet
Muškatni orešček je skupaj s klinčki pisal zgodovino človeškega pohlepa, vojn, prevar in svetovne trgovine. Njuna redkost je vse od srednjega veka naprej iz iskanja teh dveh začimb naredila pravi lov za zakladom. Danes muškatni orešček gojijo na plantažah na Mauriciusu, Reunionu, Grenadi, v Indiji, Šri Lanki ter v Srednji in Južni Ameriki.
hlebpet
Cimet je topla začimba, ki v telo prinaša toploto in suhost, ki zelo dobro preganja zimske težave. Tradicionalna kitajska medicina ga priporoča pri občutljivosti na mraz in pri prehladih, ajurvedska pa ga priporoča za krepitev imunske odpornosti.
hlebpet
Za svoje zdravje lahko sami naredimo veliko. Trudimo se, da se prehranjujemo zdravo, da se dovolj gibljemo in da poskusimo najti načine, kako pregnati stres. Načinov, kako ohranjati zdravje, je veliko. Kljub našemu trudu pa se vseeno zgodi, da zbolimo in izgubimo naš zdrav ter privlačen videz.
hlebpet
Ingver povsod po svetu cenijo kot eno izmed najpomembnejših zdravilnih zelišč. Kitajska tradicionalna medicina v ingverju vidi celo čudežno zdravilo. Temu prikimava tudi sodobna znanost, ki je potrdila, da ingver v mnogih primerih prekaša sodobna farmacevtska zdravila.
Alexander
Izolat sirotkinih beljakovin - naslednji korak na področju sirotkinih beljakovin.
Alexander
Vse kar še niste vedeli o sirotkinih beljakovinah.
Število prispevkov: 16več zadetkov