Laneno seme

Kruh s semeni /Paleo

kruh primeren za ljudi z brezglutensko prehrano

Zbirke:kruh280
violeta 2013  13k ogledov

Sestavine

📏 Mere·🌿 Začimbe

6 jajc, 1 od tega za premaz

100 g sezamove moke

80 g tapiokine moke

100 g mletih sončničnih semen

50 g mletega lana

50 g mletega sezama

2 žlici chia semen

1 žlica konopljinih proteinov

3 žlice mletih bučnih semen

1 žlica medu

0,5 čajne žličke sode (zalijemo z 1 žlico kisa)

0,5 čajne žličke soli

4 žlice olivnega olja

vrela voda (1/4 kozarca)

Postopek

Zmešamo posebej suhe in mokre sestavine. Mokre dodamo v suhe, oblikujemo hlebec, premažemo ga z jajcem in po želji posujemo z različnimi semeni. Pečemo 45 minut , prvih 10 minut pečemo na 200, preostali čas na 170-175 stopinj.


  • Facebook
  • Twitter
  • pošljite po emailu

Mnenja o receptu

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Podobni recepti

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?johana
malo za hecjohana
MOJ vrtrimljanka
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti