Hitro iskanje

upoštevaj
 

Recepti

Število receptov: 5912več zadetkov

Zdravo

Poprova meta

hlebpet

Na poprovo meto se lahko zanesemo, kadar nas muči vzdražen želodec ali manjše prebavne motnje. Olja, ki jih vsebuje, zlasti mentol in menton, sprostijo gladke mišice, ki obdajajo prebavni trak in blažijo krče.

Nad kilograme s kajenskim poprom

hlebpet

Kajenski poper je plod kajenske paprike, ki že stoletja slovi po svojih sestavinah, ki odpravljajo težave s prebavo, ožiljem, živčevjem in kostmi. V tradicionalni medicini pa še vedno slovi kot sredstvo za krepitev cirkulacije.

S pravo izbiro pijač do popolne pogostitve

hlebpet

Izbor hrane, priprava mize, dekoracija prostora in še marsikaj pripomore k odličnemu kosilu ali večerji. Do popolnosti pa manjka še pravilen izbor in postrežba pijače, ki da druženju piko na i ne glede na to, ali boste kosilo oziroma večerjo pripravili doma ali boste goste peljali v restavracijo, pomembno je, da se ob pravem času, k pravi jedi, ponudi prava pijača.

V sedmih korakih do popolne osredotočenosti

hlebpet

Osredotočenost v poslu, osredotočenost na tekmi, osredotočenost na odru je le nekaj primerov, o katerih pogosto beremo. Kaj loči zmagovalca od poraženca? O čem najpogosteje govorijo olimpijski zmagovalci po osvojeni medalji? Osredotočenosti!

Topite kilograme z aromatično dieto

hlebpet

Naša čutila igrajo izjemno pomembno vlogo v naših življenjih, zato jih ne smemo zanemarjati. Ste vedeli, da lahko shujšate tudi s pomočjo vonjanja hrane? Aromatična dieta je pravzaprav unikaten vonjalni načrt, ki zagovarja hujšanje s pomočjo vonjanja hrane, kar naj bi zmanjšalo naš apetit, povečalo občutek sitosti in odpravilo nagnjenost k prenajedanju.

Popolne v bikiniju

hlebpet

Ponavadi se z vprašanjem popolne postave pričnemo ukvarjati sredi pomladi, ko so priprave na dopust že v polnem teku. Pa vendar je potrebno za popolne boke in stegna ter vitko postavo, ki jo bomo s ponosom razkazovale v toplejših mesecih, marsikaj postoriti že prej. Nikoli ni prezgodaj za začetek diete z manj maščobami, srednje visokim vnosom ogljikovih hidratov ter beljakovin, s katero se zmanjša telesna teža in obseg predvsem v predelu bokov in stegen.

Število prispevkov: 8

Forum

72.131
20.11. ob 10:39
557.249
27.1. ob 9:59
91.922
9.6. ob 11:59
162.654
26.10. ob 17:45
1210.992
18.2. ob 12:05
12740.634
29.6. ob 7:22
44.220
29.11. ob 20:11
14.902
10.11. ob 17:38
1530.924
13.11. ob 11:34
15.110
18.12. ob 22:38
7526.498
28.10. ob 11:40
17.999
24.10. ob 18:55

Število tem v forumih: 131več zadetkov

Blogi

Brunch - sanjska kombinacija zajtrka in kosila!

BlurredLimes

Zame je brunch sinonim za dekadentnost – kar naenkrat tisti, ki smo malo bolj zdravo-zavestni, začnemo sanjati o slanini in palačinkah, pomarančnem soku in bogatih smoothiejih, in si pustimo pojesti vse pred sabo brez slabe vesti.

Število blogov: 2

Izpostavljeno

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?johana
MOJ vrtrimljanka
malo za hecNikita2
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti