Hitro iskanje

upoštevaj
 

Recepti

Število receptov: 244več zadetkov

Zdravo

Naravni način nege problematične kože

hlebpet

Koža je naš največji organ in zato bi ji morali posvečati posebno skrb. Ščiti nas in varuje, zato je prav, da ji privoščimo le najboljše. Še bolj pomembno pa je, da se ji posvečamo tako od zunaj kot tudi od znotraj, saj nam bo vračala s sijajem, ki nas bo delal še posebej privlačne.

Znižajte visok krvni tlak na preprost način

hlebpet

Z dieto za zniževanje povišanega krvnega tlaka zdravimo in preprečujemo previsok tlak, hkrati pa naj bi ta dieta tudi zmanjševala tveganje za druge kronične bolezni. Iz tega razloga ni naključje, da jo nekateri imenujejo tudi dieta za vse bolezni. Omenjen dietni program poudarja uživanje rastlinske hrane, majhnih porcij pustega mesa in manj mastne mlečne izdelke.

Trening na prostem v naravi

Alexander

V tem članku bom predstavil trening na nekoliko drugačen način, kateri pa se v osnovi ne razlikuje bistveno od ''običajnega'', razlika je le v tem, da ga izvajamo na prostem in ne v zaprtih prostorih.

Jedilnik za hujšanje

Alexander

Zanimiv, poučen in pravilen jedilnik za hujšanje. Raznolikost obrokov, čim več čim manjših, je ključ do uspeha. Najdebelejši so tisti ljudje, ki jedo le enkrat ali dvakrat dnevno. Večje število obrokov dnevno pospeši presnovo in poveča kalorično porabo telesa.

Število prispevkov: 7

Forum

514.918
17.1. ob 19:15
1319.524
31.1. ob 8:51
12.193
1.11. ob 21:41
34.222
30.10. ob 18:37
34011.424
13.3. ob 12:47

Število tem v forumih: 25več zadetkov

Albumi

Število novih albumov: 2

Fotografije v albumih

Število novih fotografij: 32več zadetkov

Zid

Število zapisov na zidu: 17več zadetkov

Izpostavljeno

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?johana
MOJ vrtrimljanka
malo za hecNikita2
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti