LCHF kruh

kruh za LCHF dieto

Iztokz

1 ura

Shrani

Natisni

Sestavine

100 g lanenih semen

100 g sončničnih semen

200 g mandljeve moke

40 g indijskega trpotca

250 g domačega kefirja/grškega jogurta/kisle smetane

6 jajc

10 g pecilnega praška

žlička soli

ščepec stevie

po želji lahko dodamo še cimet, kardamom, suhe brusnice itd.

Način za kuhanje

Postopek

Vsa semena damo v blender in jih zmeljemo v fino moko. Vse suhe sestavine zmešamo skupaj, v drugi posodi pa vse mokre. Nato jih narahlo vmešamo. Damo v model za kruh oziroma pekač in pečemo 50 minut na 180 stopinjah.

Opombe

Mnenja o receptu

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?	Trixi
malo za hec	mišzmoke
Kaj danes za zajtrk	Majda Marianne
MOJ vrt	malaga
Ločevanje živil 90. dni - 5. del	dočka

Video recepti

Domači Ferrero Rocher

Metuljčkova solata z gorčičnim prelivom