A naj nebi nekaj kapljic limoninega ali limetinega soka pomagalo pri problemu oksidacije?


izvrstna priloga z one strani Atlantika polna super hranil
2/5
Oceni
2 zrela avokada
2 stroka česna
½ čebule
1 paradižnik
1 limeta
1 jalapeno čili (ali poljubno čili omako)
10 semen koriandra
4 listi bazilike (ali čajna žlica bazilike v prahu)
1 jušna žlica nasekljanega peteršilja
½ čajne žlice kajenskega popra
1 čajna žlica morske soli
½ čajne žlice mlete začimbe kumin (to ni kumina!)
Česen in čebulo olupimo in na drobno sesekljamo. Paradižnik, peteršilj in baziliko na drobno nasekljamo. Ožmemo limeto, čili v rokavicah na drobno nasekljamo, odstranimo semena (prilagodimo okusu in zmožnostim soočanja s pekočo hrano).
Koriander zdrobimo v prah, olupimo avokado. V posodi zmešamo vse sestavine, na koncu dodamo avokado in vse skupaj nežno pretlačimo in zmešamo z vilicami.
Guacamole je jed, kjer morajo ostati vidne sestavine in koščki. Seme avokada umijemo in ga postavimo v posodo z guacamole, pokrijemo s folijo za živila in hranimo na hladnem do zaužitja.