Hudo čokoladni proteinski browniji z manj sladkorja
KuharicaVilca
45 min
sladice: ostalo
Hitro iskanje
Recepti
KuharicaVilcaProteinski piškoti z banano
Malinca Nastja
30 min
sladice: piškoti
Proteinski Milkshake
Eurospin
15 min
napitki: brezalkoholni
Proteinska bombica
aryy
1 ura
sladice: pecivo
Proteinski šmorn
marjetica25
15 min
sladice: palačinke
Proteinski tunin namaz z oreščki
aryy
5 min
predjedi: namazi
Slan bučkin narastek z rikoto in feta sirom
Krepko
1 ura
priloge: ostalo
Ajdove testenine z rikotino omako in orehi
Krepko
30 min
testenine
Zelo zdravi jabolčni mafini
KuharicaVilca
1 ura
ostale jedi: ostalo
Hempy polenta
VesnaZupet
30 min
zelenjavne jedi
Dukan kruhki
ZvonkaK
30 min
kruh
Nizkohidratna čokoladna tortica iz muškatne bučke (LCHF recept)
Pajsbrezobresti
1 ura
sladice: torte
Ovsene beljakovinske "tiramisu" palačinke
Evvva
15 min
sladice: palačinke
Ovseni kolački s skuto
Evvva
30 min
sladice: ostalo
Kruh s semeni /Paleo
violeta 2013
1 ura
kruh
Dukan čokoladne praline
ZvonkaK
5 min
sladice: ostalo
Konopljini čokoladni mafini
Evvva
30 min
sladice: pecivo
Čajni avokado piškotki s konopljo
Evvva
1 ura
sladice: piškoti
Proteinske kroglice s temno čokolado
Evvva
30 min
sladice: ostalo
Ovsena proteinska omleta
Vegica
15 min
jajčne jedi: omlete
Število receptov: 21več zadetkov
Zdravo
Pravilno kombinirajte živila in izkoristite njihov potencial
Veliko diet in shujševalnih načrtov poudarja pravo mero pri hrani, pravilen izbor živil in odločitev, da spremenimo svoj življenjski slog. Če pa želimo iz hrane potegniti kar največ njenega potenciala, je pomembno, da živila pravilno skombiniramo.
Izolat sirotkinih beljakovin
Izolat sirotkinih beljakovin - naslednji korak na področju sirotkinih beljakovin.
Sirotkine beljakovine
Vse kar še niste vedeli o sirotkinih beljakovinah.
Prehrana vzdržljivostnih športnikov
Potreba po hranilih pri športnikih je največja takoj po intenzivni in dolgotrajni telesni vadbi. 30-45 minutno ''okno priložnosti'' po treningu ali tekmovanju je čas, ki je ključnega pomena, ko se telo poskuša čim hitreje regenerirati.
Sirotkine beljakovine
Whey ali sirotkine beljakovine. Prva in zadnja beseda športnika, rekreativca ali posameznika, ki bi rad živel zdravo - dodal beljakovine obroku ali ga z njimi nadomestil. 100% naravno, 100% brez stranskih učinkov - to je Whey ali po domače beljakovine iz sirotke.
Število prispevkov: 5
Forum
Število tem v forumih: 3
Forumi (vroče teme)
| Kaj jutri za kosilo? | johana |
| malo za hec | sijasaja |
| MOJ vrt | rimljanka |
| Kaj danes za zajtrk | johana |
| Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Grillita s čevapčiči na BBQ in grški način
Ržen sendvič s kajžarsko klobaso