Hitro iskanje

upoštevaj
 

Recepti

Število receptov: 22več zadetkov

Zdravo

Prehrana vzdržljivostnih športnikov

Alexander

Potreba po hranilih pri športnikih je največja takoj po intenzivni in dolgotrajni telesni vadbi. 30-45 minutno ''okno priložnosti'' po treningu ali tekmovanju je čas, ki je ključnega pomena, ko se telo poskuša čim hitreje regenerirati.

Sirotkine beljakovine

Alexander

Whey ali sirotkine beljakovine. Prva in zadnja beseda športnika, rekreativca ali posameznika, ki bi rad živel zdravo - dodal beljakovine obroku ali ga z njimi nadomestil. 100% naravno, 100% brez stranskih učinkov - to je Whey ali po domače beljakovine iz sirotke.

Število prispevkov: 5

Forum

620.604
11.11. ob 16:35
98.323
25.8. ob 21:34
35.658
1.8. ob 20:30
Pisma bralcev·Avtor: neznan uporabnik
72.064
6.3. ob 13:19
62.677
12.9. ob 8:48

Število tem v forumih: 7

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?johana
MOJ vrtrimljanka
malo za hecNikita2
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti