Jesenska ovsena kaša

Name: Jesenska ovsena kaša
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 2 žlički kokosovega olja; 1 jabolko; 3-4 žliceovsenih kosmičev; 5-7 žlic mleka (lahko tudi vode, če želite še lažjo varianto); ščep cejlonskega cimeta; ščep kardamoma; 1 dl jogurta

Enostavna za pripravo, okusna, topla in lahka za želodec. Super kot zajtrk ali večerja.

Malinca Nastja

oktober 2025

1/5
zelo enostaven recept
15 min
Oceni

Sestavine

Količina: 1📏 Mere·🌿 Začimbe

2 žlički kokosovega olja

1 jabolko

3-4 žliceovsenih kosmičev

5-7 žlic mleka (lahko tudi vode, če želite še lažjo varianto)

ščep https://www.kulinarika.net/recepti/zacimbe/16/cimet/ cimet /a -v-prahu-iz-ekoloske-pridelave-100g.html" target="_blank">cejlonskega cimeta

ščep kardamoma

1 dl jogurta

Način za kuhanje

Postopek

Na kokosovem olju prepražimo na majhne kocke narezano jabolko, dodamo ovsene kosmiče ter malo popražimo. Dodamo mleko (ali vodo), cimet in kardamom ter kuhamo 5 minut , da se vse skupaj lepo poveže.

Postrežemo toplo, z lahkim, tekočim jogurtom.

📖 Slovarček kulinaričnih izrazov