veganstvo,prigrizki

Granola snack

Granola snack je super in zdrav prigrizek, primeren za v šolo, službo ali pa za na pot. Pripravite ga lahko poljubnih oblik (okroglih, tablice, kocke ...)

Granola snack
    sladice: ostalo
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  • 4+ ur 4+ ur
  •  
  • Zanimivosti

Sestavine

Količina: 6 kosov

130 g čokoladne granole

1 žlička chia semen

1 velika žlica medu

1 žlica arašidovega masla

1 žlička stopljenega kokosovega olja

1 žlička fino mlete kokosove moke

Žlička vode (po potrebi)

Preliv:

20 g temne čokolade + par kapljic kokosovega olja

POSTOPEK: Vse sestavine zmešamo in končno zmes z

Postopek

Vse sestavine zmešamo in končno zmes z žličko naložimo v majhne silikonske posodice (npr. silikonske posodice za muffine). Zelo dobro potlačimo in jih čez noč postavimo v hladilnik. Po želji jih naslednji dan oblijemo s stopljeno temno čokolado, kateri dodamo par kapljic kokosovega olja za lepši sijaj.

Če granola snack pripravljate v obliki tablic, predlagam, da eno plast v celoti pomočite v čokolado, da bodo bolj kompaktne.


Predlogi za vino

Več predlogov

  • pošljite po emailu

Mnenja o receptu

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?Trixi
malo za hecsijasaja
MOJ vrtrdkapica
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.