Ta kruh pečem že kakšne tri leta in lahko povem da je enkraten, pa še enostaven za narest!
Zdrav pirin kruh dr. Nine
za vse ljubitelje zdrave prehrane
-
1/5
zelo enostaven recept - 1 ura 15 min
-
5
(42)
Sestavine
0,5 kg polnozrnate pirine moke
20 dag mešanih semen (sončnična, bučna, lanena, sezam - lahko kupimo že narejeno mešanico)
1 zavitek pecilnega praška iz vinskega kamna
1 žlička soli
1 žlica olivnega olja
0,5 l mineralne vode
Postopek
Vse potrebne sestavine zmešamo z mešalnikom ali ročno. V podolgovat pekač za kruh damo peki papir in ga napolnimo z maso (ni kepasta, kot kvašeno testo in ni čisto tekoča). Takoj postavimo za 1 uro v naprej ogreto pečico na 200 stopinj.
Opombe
Kruh je zelo zdrav in zelo dobrega okusa.
Zraven priporočamo
Mnenja o receptu
No, jaz pa sem ta kruh spekla sedaj prvič. Ker nisem imela radenske, sem uporabila vodo.
Pa še solit sem ga pozabila. Pa je bil vseeno okusen. Kakšen bo šele , ko ga bom solila, hehe.
Sem pa pekač potresla s sezamom, tudi povrhu testa sem potresla sezan im ga (že v pekaču) malo potisnila v testo. Kruh je res enostavno za narest in je čudovitega, polnega okusa. Čista petka.
hvala avtorju
@anjaizborovnice: pekla sem v tortnem modelu ja, ampak ker sva samo dva, v tistem, ki ima premer 18 cm (mala torta). Količine sem malo zmanjšala - tako da je bilo moke 300 g namesto pol kilograma, vse ostale sestavine pa prilagojeno (bolj na približno).
Testo pa mora biti tako, da se ne oblikuje štruce. Jaz žal nimam podolgovatega pekača, pa sem se drugače znašla :) Pekla sem ga kakih 55 min pa ni bil nič pocast v sredini.. Mu je pa razpokala kapa, proti koncu je zadeva rastla kot vulkan :)
Prejšni teden sem prvič naredila ta kruh in je bil fantastičen! Ne morem prehvaliti recepta, tako enostaven in resnično dober kruh.
Drugače pa sem ga danes spekla še enkrat, tokrat sem dodala še malo ajdove moke in olivno olje zamnejala za kokosovo olje- odlično, zdi se mi da je še bolj mehek in prožen :)
Hvala za odličen recept!
Pozdravljeni!
Ta kruh sem pekla kakšnih 4x in mi je dober. Vedno uporabljam pol polnozrnate ržene in pol polnozrnate pirine moke. Dodam še mešanico semen.
Kot omenjate nekateri imam tudi jaz podobne izkušnje-sprva se je res zdelo kot da ni dovolj pečen, zato sem ga pekla malo dlje. Kot drugo pa se je nazadnje v kruhu (že) po dveh dneh naredila takšna zelena plesen. Nimam pojma zakaj po tako kratkem času. Ko je kruh pečen, ga ovijem v kuhinjsko krpo, ko je ohlajen pa ga pospravim v škatlo za kruh.
Sem preverila rok trajanja vseh sestavin, pa je bil še veljaven. Mogoče kakšen nasvet, da kruh ostane čim dlje?
Hvala,
lp, Nataša



















