Hrustljav piščanec s kokosom
piščančje meso panirano s kokosovo moko in curry začimbami, recept ne vsebuje moke, primerno tudi za jedce "paleo"
- 15 min
- 5
Sestavine
300 g piščančjega mesa (v mojem primeru pišč. prsa)
100 g kokosove moke (približno)
1 jajce
začimbe (sol, poper, curry/ ingver / čili / kurkuma)
Postopek
Piščančje meso, narezano na kocke, pomočimo v razžrvkljano jajce, ki smo mu dodali začimbe (kombinacija sol, curry, ingver grejo zelo dobro skupaj) in nato poskrbimo, da so koščki pomazani z jajcem z vseh strani. Preden premaknemo v posodico s kokosovo moko, meso malo odcedimo.
Povaljamo v kokosovi moki in potem v ponvi cvremo na kokosovi maščobi.
Cvremo toliko časa, da je meso zapečeno. NIč hudega ni, če se kokosova moka vmes malo bolj zapeče, saj ravno to naredi hrustljavost.
Za prilogo lahko izberemo riževe rezance, riž ali pa kar cvetačni pire, ki smo mu dodali kurkumo.
Na sliki je priloga bolj preprosta; bučke in paradižnik.
Opcije so: v jajce dodamo nariban sir; v kokosovi moki lahko paniramo tudi mocarelo, bučke, cvetačo... Bodite kreativni.
Opombe
Po zaključku prazničnih druženj vam ni treba skrbeti še za umazano posodo. Izdelki Somat odstranijo tudi najtrdovratnejšo umazanijo in ostanke hrane. #enjoytogether*
*SPONZORIRANO SPOROČILO
Predlogi za vino
Forumi (vroče teme)
Kaj jutri za kosilo? | Dragička |
MOJ vrt | malaga |
malo za hec | anjica1998 |
Kaj danes za zajtrk | johana |
Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Lazanja z genovskim pestom, stročjim fižolom in krompirjem
Rezanci Tagliatelle na bolonjski način