Napredno iskanje po receptih

Iskanje po forumih

Hitro iskanje

upoštevaj
 

Recepti

Število receptov: 155več zadetkov

Zdravo

Zakaj je dobro že zjutraj telovaditi?

hlebpet

Je res, da obstaja del dneva, ko je vadba bolj učinkovita? Je bolje zjutraj vstati, se raztegniti in narediti le nekaj vaj ali morda cel trening, ali je bolje zjutraj poležati in vadbo prestaviti na drug del dneva. Kdaj bomo telovadili, ni odvisno predvsem od želj posameznikov, pač pa tudi ali predvsem od obveznosti, ki jih imamo skozi dan ali teden.

Telesna govorica ljubezni

hlebpet

Naj nam bo všeč ali ne, videz vpliva na to, kako privlačni smo za nasprotni spol in partnerja. Osebe, ki jih na novo spoznamo, si o nas ustvarijo mnenje v prvih štirih minutah, našo telesno privlačnost pa ocenijo v manj kot desetih sekundah.

Igra zapeljevanja

hlebpet

Bodimo realni, ko spoznamo novo osebo, relativno hitro ocenimo njeno prijaznost, morebitno dominantnost in potencial za spolnega partnerja.

Tek na smučeh

hlebpet

Tek na smučeh je izjemno doživetje. Pa ne le za telo in mišice, pač pa tudi za duha, saj se boste naužili svežega zraka in uživali na urejenih tekaških progah in prelepi okolici.

Preprečite zakisanost telesa

hlebpet

Zakisanost telesa vodi v težave z zdravjem, slabo počutje in pomanjkanje energije. Še več, gre za stanje, ko je bazično-kislinsko razmerje porušeno zaradi oslabljene telesne zmožnosti odstranjevanja kislih odpadkov. Kisli odpadki nenehno nastajajo pri presnovnih procesih v telesnih celicah.

Besede so ključ do sprememb

hlebpet

Skozi zgodovino so vsi največji misleci in voditelji premišljeno uporabljali besede, moč besede je namreč tista, s katero lahko preoblikujemo naša čustva. In ne le to, z besedami lahko tudi spodbujamo dejanja, iz naših dejanj pa izvirajo naši dosežki.

Priplešite si čvrsto telo z vročo zumbo

hlebpet

Vroči poletni dnevi so že skoraj za nami, prihaja jesen. Kljub temu pa lahko poletje v svojem vsakdanu ohranjamo s predajanjem vročim latinsko-ameriškim in pop ritmom, ki bodo ogreli naše srce, poskrbeli, da se bomo pošteno spotili in se ob tem neizmerno zabavali.

Dieta za nosečnice

hlebpet

Dietni program za nosečnice priporoča zadostne količine hranilno bogatih živil in napitkov, ki okrepijo zdravje bodoče mamice in malega nadebudneža. Tej dieti so sorodne še dieta s prigrizki, mediteranska prehranska piramida in osebna prehranska piramida. Dobro načrtovana dieta za nosečnice pa je hkrati zdrav način prehranjevanja za ostale člane družine.

Izguba teže v treh korakih z dieto za najboljše življenje

hlebpet

Dieta za najboljše življenje je tristopenjski načrt za trajno izgubo teže s pomočjo spremenjenih navad, večje telesne aktivnosti, izboljšave prehrane in rešitvijo ključnih prehranjevalnih navad. Tej dieti so sorodne dieta South Beach, mediteranska dieta in dieta za zdravo srce in ožilje.

Ozavestite svoje gibe s pilatesom

hlebpet

Pilates je posebna vrsta vaj, s katerimi krepimo naše telesne mišice. Izumitelj pilatesa, Joseph Pilates, je vadbo razvil s predpostavko, da moramo pri izvajanju vaj s pomočjo našega duha nadzorovati naše mišice.

Pomladimo se z rdečo peso

hlebpet

Rdečo peso so že od nekdaj uporabljali tako v prehrani kot tudi v zdravilstvu, saj izjemna mešanica mineralov in fitokemikalij, ki se skriva v njej, zdravi obolenja krvi, jeter in imunskega sistema, kljubuje okužbam in pospešuje oksigenacijo celic.

Število prispevkov: 29več zadetkov

Forum

Telefon v snegu

- stran 1 2 3 4

Avtor: dkrajnc24

30.9.2017 ob 5:44

Forum: Ostale teme

36 odg. | 3.278 ogl.

prijava s telefonom v aplikacijo

Avtor: Stojan38

21.7.2017 ob 11:50

Forum: Ostale teme

0 odg. | 1.085 ogl.

čiščenje kože od telička

Avtor: dvorana

21.1.2016 ob 17:41

Forum: Gospodinjske teme

0 odg. | 3.922 ogl.

telefonija

Avtor: 181604

28.12.2015 ob 10:55

Forum: Dom in prosti čas

6 odg. | 6.158 ogl.

BON P 2014 Telekom

Avtor: zvezdica969

26.11.2014 ob 8:06

Forum: Ostale teme

2 odg. | 8.972 ogl.

Spletna stran prilagojena za mobilni telefon

Avtor: spela86

11.2.2015 ob 20:26

Forum: Ostale teme

1 odg. | 4.190 ogl.

kupujem televizor - prosim za nasvete

- stran 1 2 3

Avtor: lili A.

14.2.2007 ob 18:50

Forum: Ostale teme

29 odg. | 6.966 ogl.

nujno; telefon, nokia 3200

Avtor: home made

4.6.2010 ob 18:58

Forum: Ostale teme

7 odg. | 6.548 ogl.

Telefonska prevara - Nigerijski princ ponovno na delu

Avtor: drejcek

8.10.2014 ob 20:40

Forum: Ostale teme

6 odg. | 5.059 ogl.

ANATOMSKI ATLAS VODNIK PO ČLOVEŠKEM TELESU

Avtor: kuharica1

4.9.2014 ob 11:35

Forum: Ostale teme

0 odg. | 3.460 ogl.

Kako pripraviti telečje kotlete v kosu?

Avtor: jade

11.7.2014 ob 15:18

Forum: Recepti/Nasveti

10 odg. | 10.190 ogl.

Filana telečja prsa (samo kruhova fila)

- stran 1 2 3

Avtor: auachiuaua

12.5.2008 ob 14:28

Forum: Recepti/Nasveti

24 odg. | 21.408 ogl.

pomivalno korito in telovadni pripomoček Gazelle

Avtor: harmonika

13.11.2013 ob 8:12

Forum: Ostale teme

2 odg. | 2.752 ogl.

mobilni telefon NOKIA C5-03

Avtor: cedevita

27.4.2012 ob 10:57

Forum: Mali oglasi ostalo

3 odg. | 11.907 ogl.

Telečja pečenka: pleče ali stegno?

- stran 1 2

Avtor: auachiuaua

20.2.2010 ob 13:18

Forum: Recepti/Nasveti

15 odg. | 32.753 ogl.

telečja rebra

Avtor: Divine

24.4.2013 ob 15:42

Forum: Recepti/Nasveti

7 odg. | 13.580 ogl.

Vaje za oblikovanje telesa

- stran 1 2 3 4 5 6 7 8

Avtor: Darija50

21.2.2013 ob 19:37

Forum: Treningi/sprostitev

74 odg. | 40.195 ogl.

Opozorilo- telefonska prevara

- stran 1 2 3 4

Avtor: fresh

26.11.2008 ob 15:58

Forum: Ostale teme

32 odg. | 13.782 ogl.

Figurice za torto; Telebajski

Avtor: barbay

25.2.2013 ob 17:12

Forum: Recepti/Nasveti

6 odg. | 7.733 ogl.

telovadba po 40

- stran 1 2 3 4

Avtor: leandros

23.1.2013 ob 12:30

Forum: Treningi/sprostitev

33 odg. | 33.992 ogl.

Število tem v forumih: 80več zadetkov

✕
Pogoji sodelovanja v nagradni igri
✕
Več o nagradni igri
✕
Več o potekli nagradni igri
✕
O pokrovitelju nagradne igre

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?Dragička
MOJ vrtrdkapica
Kaj danes za zajtrkjohana
malo za hecNikita
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti
↑