Hitro iskanje

upoštevaj
 

Recepti

Ĺ tevilo receptov: 11738več zadetkov

Zdravo

Sploh veste kaj pomeni biti resnično zdrav?

Nika Kožar, dipl. kineziologinja

O zdravju in ohranjanju zdravja človeka pa tudi narave in planeta Zemlja, se dandanes vedno več govori. Ne le zaradi trenutne epidemiološke slike in virusa, temveč predvsem zaradi posledic hitrega in stresnega načina življenja. Nasvetov o tem kaj je zdravo in kaj ne, je ogromno. Pri upoštevanju je potrebno biti previden in izbrati res verodostojne vire slednjih. Prav gotovo pa je dobro v začetku razmisliti o tem kaj zdravje sploh je. Zdravje je namreč zelo širok pojem, ki pomeni veliko več kot zgolj odsotnost bolezni in drugih telesnih bolečin, poškodb ter omejitev na fizični ravni.

Lakota v svetu obilja ali zakaj je več pogosto manj

Nika Kožar, dipl. kineziologinja

Živimo v zanimivem času. Kljub temu, da vsi živimo na istem planetu, se zdi, da vsak izmed nas živi v nekem svojem svetu. Počasi se začenjamo zavedati, da je več pogosto manj in da pravzaprav za zadovoljno življenje ne potrebujemo veliko. Potrebujemo zelo malo, vendar to malo mora biti tisto pravo. Najsi gre za odnose s seboj ali z drugimi, materialne dobrine, način in okolje v katerem živimo ali kaj drugega, mora biti pristno, iskreno in kvalitetno. Mora imeti neko višjo vrednost.

Naravni način nege problematične kože

hlebpet

Koža je naš največji organ in zato bi ji morali posvečati posebno skrb. Ščiti nas in varuje, zato je prav, da ji privoščimo le najboljše. Še bolj pomembno pa je, da se ji posvečamo tako od zunaj kot tudi od znotraj, saj nam bo vračala s sijajem, ki nas bo delal še posebej privlačne.

Supanje

hlebpet

Supanje ali Stand Up Paddleboarding je zabavna in sproščujoča aktivnost na vodi, pri kateri stojimo na veliki stabilni SUP deski in veslamo. Omejitev ni – supamo lahko na jezeru, reki, mirnem morju…

Poletne skrbi in težave

hlebpet

Poletni čas užitkov nam lahko pokvarijo drobne nadloge in težave kot so dehidracija, okužba sečil, žulji, glivice, opekline, trda koža, vraščeni nohti in še kaj.

Obnovite kožo z avokadovim oljem

hlebpet

Avokadovo olje je zakladnica vitaminov in mineralov, ki našo polt delajo sijočo. Temno zelena barva in močan vonj po avokadu sta dva znaka, ki zagotavljata, da je olje hladno stiskano in nerafinirano. In takšno je tudi najboljše!

Ĺ tevilo prispevkov: 133več zadetkov

Članki/Intervjuji

Katero penino izbrati? – Naj vam pomagamo. 

Klet Brda

Ko želimo nekaj proslaviti, skoraj ne gre brez penine. Penine spremljajo vse najpomembnejše trenutke v našem življenju, naj si gre za rojstvo, maturo, poroko, hkrati pa so tudi znanilke pomembnih prelomnic, pospremijo nas v novo leto, novo službo, novo desetletje življenja.

Kuhinje indijske podceline

Indijska podcelina »vre« že od osamosvojitve leta 1950 naprej. Vojne med Indijo in Pakistanom se vrstijo leto za letom, Bangladeš prizadevajo najhujše ujme, kar jih poznamo, v Nepalu dvigajo glavo maoisti, na Cejlonu se upirajo Tamili. Ljudstva so revna, med najrevnejšimi na svetu in vsako leto veliko ljudi umre od lakote ali nepravilne prehrane.

Prehrana in kuhanje poleti

Poletje je tu! Dnevi so postali dolgi, vročina pripeka, zamenjali smo garderobo, ljudje odhajajo na počitnice. Spremenimo pa tudi prehrano. Jedi, polne kalorij, ki smo jih uživali pozimi, so manj primerne poleti, na vrsti so poletne specialitete.

Ĺ tevilo prispevkov: 6

Forum

4356
9.2. ob 13:18
2111.361
10.1. ob 23:34
91.614
6.6. ob 16:50
72.237
20.11. ob 10:39
1.264153.552
17.4. ob 16:10
175.655
28.6. ob 14:55
01.031
2.10. ob 5:40
202.454
3.1. ob 15:11
1319.703
5.1. ob 13:02

Ĺ tevilo tem v forumih: 3079več zadetkov

Blogi

Pot pod kolesa 8

elaphus

Največje zapravljanje denarja doslej (za stvari, ki jih ne moremo pojest), vožnja po gorski cesti in - konec

Pot pod kolesa 2

elaphus

Prvi dan smo prespali v ljubkem, zelo starem francoskem mestecu Saint Maximin la Sainte Baume

Poceni angleški zajtrk

aprila

Naš enodnevni obisk Londona se je začel ob 8.30 na mednarodni železniški postaji Lille - Europe, zaradi časovne razlike pa smo se v London pripeljali že čez pol ure, ob 9.00 po lokalnem času ...

Ĺ tevilo blogov: 75več zadetkov

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?Dragička
malo za hecjohana
MOJ vrtrimljanka
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti