Hitro iskanje

upoštevaj
 

Recepti

Število receptov: 32več zadetkov

Zdravo

Dieta za nosečnice

hlebpet

Dietni program za nosečnice priporoča zadostne količine hranilno bogatih živil in napitkov, ki okrepijo zdravje bodoče mamice in malega nadebudneža. Tej dieti so sorodne še dieta s prigrizki, mediteranska prehranska piramida in osebna prehranska piramida. Dobro načrtovana dieta za nosečnice pa je hkrati zdrav način prehranjevanja za ostale člane družine.

Trening za pridobivanje mišične mase

Alexander

Vsak trening naj ima 5 minut ogrevanja in ohlajanja na orbitreku ali veslaču. Med serijami je 30 sekund – 1 minuta počitka. Zato je potrebna posebna pozornost, kar se tiče zadostnega vnosa kvalitetnih kalorij 2-3 ure pred treningom, to naj bodo kompleksni ogljikovi hidrati ali vnos vsaj 0,5 g od največ 1 g ogljikovih hidratov na kg telesne teže pred treningom.

Število prispevkov: 6

Forum

Recepti/Nasveti·Avtor: jagodas
nakup tičino mase, fondanta po spletu iz tujine
61.178
3.12. ob 9:35
Recepti/Nasveti·Avtor: Vanillia
Koliko tičino mase??? Traktor iz tičino
97.009
25.8. ob 14:05
Recepti/Nasveti·Avtor: vrbek
superge iz tičino mase
32.885
8.9. ob 21:18
Recepti/Nasveti·Avtor: tanja2525
mase za okrasitev torte 1 2
1914.170
1.3. ob 16:17
Recepti/Nasveti·Avtor: Kamela
Dvonadstropna torta in figurice iz tičine mase 1 2
1715.272
16.7. ob 15:23
Zdrava prehrana/diete·Avtor: jasmina21
tehtnica za merjenje vode,maščobe in mišične mase v telesu
511.176
19.6. ob 12:01
Recepti/Nasveti·Avtor: anckaF
Barvanje ticino mase s čokolado
59.926
5.1. ob 12:31
Mali oglasi kulinarika·Avtor: Barb31
podarim kg ticino mase
17.272
5.1. ob 10:31
Recepti/Nasveti·Avtor: maca24
dinozaver iz mase tičino
48.990
17.11. ob 12:03
Recepti/Nasveti·Avtor: barbara19762
OKRASKI IZ MARCIPANA ALI TICINE MASE? 1 2 3
2717.991
1.12. ob 16:50
Ostale teme·Avtor: anci30
žica za izdelovanje rožic iz tičino mase
15.076
9.3. ob 16:45
Recepti/Nasveti·Avtor: Roncolino
Barvanje tične mase 1 2 3
248.190
21.9. ob 12:26
Recepti/Nasveti·Avtor: mala pikica
Močne barve smetane ali tičino mase 1 2 3
2312.092
5.12. ob 9:12
Recepti/Nasveti·Avtor: Bernarda85
masenek
32.553
19.7. ob 18:21
Mali oglasi ostalo·Avtor: nirja
Kupim 1 kg tičino mase
01.455
11.10. ob 18:07
Recepti/Nasveti·Avtor: *petra*
Kupim 1 kg tičino mase
92.925
25.9. ob 9:28
Recepti/Nasveti·Avtor: brigita.k.
Uporaba tičine mase?
44.698
28.5. ob 8:36
Recepti/Nasveti·Avtor: ELMA
Torta iz Tično Mase 1 2 3 4 5
415.793
9.4. ob 14:13
Recepti/Nasveti·Avtor: jagodna pita
vrtnice iz ticino mase 1 2
116.285
29.3. ob 18:32
Ostale teme·Avtor: MAPER
podplat iz plastične mase
21.397
23.2. ob 19:25

Število tem v forumih: 27več zadetkov

Zid

Število zapisov na zidu: 3

✕
Pogoji sodelovanja v nagradni igri
✕
Več o nagradni igri
✕
Več o potekli nagradni igri
✕
O pokrovitelju nagradne igre

Izpostavljeno

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?Dragička
MOJ vrtrimljanka
malo za hecNikita2
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti
↑