Zdravo
hlebpet
V teh jesenskih dneh izkoristimo še zadnjo priložnost za nabiranje ognjiča, ki so ga že v starem Egiptu uporabljali za pomlajevanje, medtem ko so v srednjem veku verjeli, da varuje med spanjem in uresničuje sanje, zato so pod postelje polagali vence ognjiča.
hlebpet
Po različnih deželah jo uporabljajo različno, kot kadilo, kot sestavino parfumov ali pa kot del ajurvedske prehrane, saj naj bi prinašala dolgo, srečno in zdravo življenje. Zanimivo pa je tudi dejstvo, da je bila bosvelija ena od rastlin, ki so jih podarili sveti trije kralju ob Jezusovem rojstvu.
hlebpet
Tudi, če smo na tesnem z denarjem, nam ni treba žrtvovati svojega zdravja.
hlebpet
Med je del našega življenja, ki ga skoraj ni potrebno posebej predstavljati. Uporabljamo ga lahko na različne načine, kot naravno sladilo in nadomestilo za beli sladkor, kot ojačevalec okusa in dodatek prelivom in omakam. Priznan pa je tudi po svojih zdravilnih lastnostih.
hlebpet
Šisandra je poznana kot sadež petih okusov (sladko, slano, kislo, grenko in pikantno) in po naukih tradicionalne kitajske medicine varuje pet najpomembnejših človeških organov – srce, pljuča, jetra, vranico in ledvice.
hlebpet
Osnovno filozofijo 17-dnevne diete smo predstavili, sedaj pa je prav, da jo spoznamo bolj natančno. Vsak 17-dnevni cikel je namreč pomemben in drugačen ter le pravilno izvajanje bo prineslo želene rezultate. Opisali bomo vse štiri cikle, in sicer pospeševanje, aktiviranje, utrjevanje in vzdrževanje.
hlebpet
Dieta v 17-ih dneh je znana predvsem po HITRIH REZULTATIH. Vse je seveda odvisno od vaše začetne teže in presnove, vendar velja, da lahko že v prvih 17-ih dneh izgubite od 4 do 7 kilogramov.
hlebpet
Turnusno ali izmensko delo je za vsakega posameznika zelo naporno, saj moti človekovo notranjo uro, ki uravnava spanje, prehranjevanje, telesno temperaturo in druge redne biološke procese, ki so naravnani na sončni vzhod in zahod. Če notranjo uro premaknemo, ima to velike posledice na našo telesno težo, kar se kaže tudi v tem, da je veliko turnusnih delavcev predebelih.
hlebpet
Črna kumina je zelo bogat vir esencialnih maščobnih kislin. Ker naše telo ne more samo proizvajati esencialnih maščobnih kislin, jih moramo vnašati s hrano. Olje črne kumine se uporablja predvsem pri alergijah in prebavnih motnjah.
hlebpet
Kako deluje vaš imunski sistem najlažje spoznate po tem, če opravlja osnovno nalogo, torej se bori proti bolezenskim mikrobom. Oseba z oslabljenim ali okvarjenim imunskim sistemom namreč ni odporna proti nalezljivim boleznim.
TopCoach
Zgodovina fitnes naprav, razumevanje smisla naprav v primerjavi z danes
TopCoach
Zgodovina fitnes naprav, kaj in za kaj so se uporabljale v primerjavi z danes
Število prispevkov: 42več zadetkov
Blogi
jernej
Gre za avtobiografsko pripoved, kako je moški, ki se ne spozna na peko, pekel zavitek iz sliv in orehov.
mamamia
Že šest se družimo, nas šest žensk, in razveseljujemo druga drugo z dobro hrano in izbrano pijačo.
pravljicna
Moja prababica je dočakala visoko starost. Celo tako visoko, da je na smrt gledala zelo realno - pač, je del življenja. In ko pride, pač pride. No, v nekem trenutku pa je le ugotovila, da mogoče taka filozofija ni vedno dobra
skupajnapoti
Petek, 23. junij 2017
Prečimo mejo s Srbijo. Za tiste bolj natančne bralce, seveda vemo, da je to sedaj Jugoslavija, a za nas, ta stare Jugoslovane, je to še vedno Srbija. Na meji nobenih posebnih peripetij, zastojev ali natančnih pregledov. Še pred
skupajnapoti
Četrtek, 22. junij 2017
Po zajtrku se s podzemno železnico zapeljemo v center mesta. Sprehodimo se po zgodovinskem delu. V mimohodu si ogledamo parlament in ceremonialno menjavo straže.
skupajnapoti
Sreda, 21. junij 2017
Joj, kako se mi pa danes ne ljubi pisati. A služba je služba J. Seveda sem prijetno planinsko utrujena, zato.
skupajnapoti
Torek, 20. junij 2017
Današnji spanec je bil sladak. Tudi zame. Parkirali smo na parkirišču pred spodnjo postajo gondolske žičnice, v smučarskem centru Borovets. Pripravljeni smo za pohod na Masalo, 2945 mnm.
skupajnapoti
Ponedeljek, 19. junij 2017
Avtokampa smo se razveselili. Lep, velik, zelen z velikim travnikom na sredini in mogočnimi drevesi, ki nudijo prijetno senco, kadar je pripeka. Pa še poceni je.
skupajnapoti
Nedelja, 18. junij 2017
Jezi me internet. Ne morem in ne morem se priklopiti. Mi je kar malo voljo vzelo do pisanja. No ja, za kratek čas. Saj ne znam več potovati, ne da bi pisala.
skupajnapoti
sobota, 17. junij 2017
Pristanemo v avtokampu v neposredni bližini Zlatnih pjascov ob Črnem morju. Kamp je tako tako. Ima pa WC in toplo vodo in pogled na morje. Še pred večerjo radovedneži hitimo k morju in se osvežimo, vsaj noge za nocoj
skupajnapoti
Pa smo prišli do glavnega mesta Romunije. No, včeraj smo prispeli (v prvo) do avtokampa. To je bil tudi naš včerajšnji cilj. Udobje večera nas je zazibalo v počitniško druženje pred avtodomom in klepet, ki je kar trajal …
skupajnapoti
Četrtek, 15. junij 2017
Včeraj smo iskali kamp. Prvi že dolgo ni več funkcionalen. Iščemo drugega, saj je še čas, ni še noč. Pol ure daleč bi naj bil. Pa ga iščemo, iščemo, se sučemo in obračamo in ga ne najdemo.
Število blogov: 49več zadetkov