dušenje,kuhanje,praženje,jesen,poletje,pomlad,zima,vegetarijanstvo,prikuhe,zelenjavne jedi,kosilo,malica,večerja

Zelo dobra špinača ali blitva

FacebookTwitter
Preverjen
neznan uporabnik291.871 ogledov
    zelenjavne jedi
  • Zahtevnost 1/5
    zelo enostaven recept
  • Ocena 5 (14)

Sestavine

📏 Mere·🌿 Začimbe

maščoba

česen

moka

špinača

muškatni orešček

poper

jušna kocka

mleko

voda

kisla smetana

sol po potrebi

Postopek

Na malo maščobe damo 2 žlici moke, ter dva nasekljana stroka česna. To pustimo, da se prepraži, vendar ne do temnega. Na prepraženo moko in česen damo špinačo ali blitvo ter nekaj časa med mešanjem dušimo. Zalijemo s pol vode in pol mleka. Dodamo poper, jušno kocko, malo naribanega muškatnega oreščka, solimo po potrebi. To kuhamo cca 15 min . Na koncu v špinačo vmešamo še eno žlico kisle smetane.

📖 Slovarček kulinaričnih izrazov


Opombe

Tako špinačo bodo imeli radi predvsem otroci, pa tudi odraslim bo všeč. Pa dober vitaminski tek !!

Predlogi za vino

Več predlogov

  • Facebook
  • Twitter
  • pošljite po emailu

Zraven priporočamo

Mnenja o receptu

«1234»
avatar
valerija 
član od 200411 sporočil
26.7.2004 ob 18:32

Za ta letni čas idealno, ker je hrana lahka, pa še dela s pripravo ni veliko. S tem da z malo domišljije iz blitve ali špinače lahko narediš marsikaj dobrega!

avatar
anja 
član od 20011431 sporočil
26.7.2004 ob 21:23

Nas osemmesecni otrok poje spinace "na tone", vmes mu vmesam se malo trdo kuhanega jajcnega rumenjaka, in notr mu nadrobim kruh.

avatar
lenca58 
član od 2002131 sporočil
27.7.2004 ob 14:40

Jaz prepražim na olju zelo drobno sesekljano čebulo, česen pa dodam kasneje, ko špinačo ali blitvo zalijem z mlekom.

avatar
jasna1 
član od 20051986 sporočil
13.5.2006 ob 20:01 Zelo vesel

Jaz dam namesto kisle sladko smetano, ker nam je tako bolj všeč. Obožujemo špinačo.

avatar
MYCHELLE 
član od 2005255 sporočil
14.5.2006 ob 9:36

Jaz dodam na koncu malo parmezana...

avatar
DUŠANKA 
član od 20052039 sporočil
4.6.2006 ob 10:38

Jaz sem se kar recepta držala in omaka je odlična! Bom pa prihodnjič morda poizkusila še s sladko smetano ali/in parmezanom. Ideja ni slaba.

avatar
Kyara 
član od 20062384 sporočil
9.6.2006 ob 11:37

Jat delam prav tako špinačo, vendar dodam med kuhanjem surovo jajčko, ki jo dobro razmešam, na koncu pa žlico kisle smetane.

avatar
METAKLA 
član od 200612 sporočil
9.6.2006 ob 12:35 Zelo vesel

Jaz delam prav takšno špinačo in j vsem všeč.Čista petica

avatar
žana 
član od 200540 sporočil
9.6.2006 ob 14:11 Vesel

Preiskušeno-super! Čeprav špinače ni bilo prej na mojem jedilniku jo zdaj z užitkom jem...

avatar
Taia 
član od 2002473 sporočil
2.7.2007 ob 13:24

Po tem receptu jo kuham že nekaj let! Je res najboljša! Ocena 5!

«1234»

Število mnenj: 33, prikazujem mnenja od 1 do 10

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Podobni recepti

Špinača za umret
Špinača za umret
30 minbubble3
Špinača - kremna
Špinača - kremna
45 minBernarda85
Špinača po babičino
Špinača po babičino
15 minTanaya
Kremna špinača s pirejem in jajcem na oko
Kremna špinača s pirejem in jajcem na oko
30 minHofer
Začinjena špinača s čičeriko
Začinjena špinača s čičeriko
15 minVitta
Špinača z jajci
Špinača z jajci
15 minMarjetka cvetka
Mlada špinača s šampinjoni in jabolki
Mlada špinača s šampinjoni in jabolki
30 minHOFER Slovenija
Pečen riž in špinača s piščancem
Pečen riž in špinača s piščancem
Nataska

Najbolj vroči recepti: marec

Kruh iz Vatikana
Kruh iz Vatikana
4+ urKarelVeliki
Najlepši in najboljši krofi v Sloveniji
Najlepši in najboljši krofi v Sloveniji
3 ureMarko137
Ocvrte jogurtove miške
Ocvrte jogurtove miške
30 minminkica
Zmagovalni bananin kruh
Zmagovalni bananin kruh
1 ura 15 minMoana
Miške
Miške
1 urapiap
Jota na najbolj enostaven način
Jota na najbolj enostaven način
2 uriskoce
Ričet - kmečki
Ričet - kmečki
3 ureRožica
Skutino pecivo za požrešne sosede
Skutino pecivo za požrešne sosede
šjorca
↑