Recept: Puranji zrezki z vok zelenjavo - Kulinarika.net

Puranji zrezki z vok zelenjavo

puranji zrezek popečen na olju z rižem in vok zelenjavo

  
    žar
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  •  15 minut

Sestavine

500 g puranjega fileja

200 g dolgozrnatega riža

300 g vok zelenjave (lahko tudi več)

sol

poper

olivno olje

Postopek

Puranje zrezke solimo in popramo ter popečemo na olivnem olju (z malo več olja, da ostane okus še za vok zelenjavo). Medtem skuhamo riž v osoljeni vodi.

Zelenjavo kar zmrznjeno popečemo na olju, na katerem smo predhodno popekli zrezke in to na hitro, kakih 5 minut (da ostane okusna). Dodamo 2 žlički kečapa in malo vode, premešamo in jed je gotova.


Opombe

Zelo okusno in hitro pripravljeno. Lahko delamo brez kečapa ali pa namesto puranjih uporabimo piščančje prsi .. Vse je zelo okusno!!

Predlogi za vino

Več predlogov

Mnenja o receptu

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?
malo za hec
Kaj danes za zajtrk
MOJ vrt
Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.