Ovseni kolački
odlični ovseni kolački za zajtrk ali malico brez moke in sladkorja
- 30 min
- 5
Sestavine
Suhe sestavine:
200 g ovsenih kosmičev
1 pecilni prašek
čajna žlička cimeta
Mokre sestavine:
2 zelo zreli banani
1 grški jogurt (cca. 170 g)
100 g jabolčne čežane
2 beljaka
Postopek
Posebej zmešamo suhe in mokre (banane najprej pretlačimo, nato dodamo ostale mokre sestavine) sestavine, nato pa vse sestavine zmešamo skupaj. Mešanico pustimo stati nekaj minut, da se ovseni kosmiči malo napihnejo. Maso razporedimo v 12 modelčkov za muffine in prib. 20 minut pečemo na 180 - 190 stopinjah.
Opombe
- to je osnoven recept, v maso se lahko doda še veliko dodatkov (rozine, brusnice, oreščki, ...)
- vrsta ovsenih kosmičev, ki jih uporabljam, je "rolled oats" (bolj fini kosmiči), ne vem, kako se obnesejo ostale vrste.
Po zaključku prazničnih druženj vam ni treba skrbeti še za umazano posodo. Izdelki Somat odstranijo tudi najtrdovratnejšo umazanijo in ostanke hrane. #enjoytogether*
*SPONZORIRANO SPOROČILO
Predlogi za vino
Forumi (vroče teme)
Kaj jutri za kosilo? | Dragička |
MOJ vrt | malaga |
malo za hec | anjica1998 |
Kaj danes za zajtrk | johana |
Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Cmočki šarenke v žametni bučni juhi
Zelenjavna mineštra