Recept: Ovseni kolački - Kulinarika.net

Ovseni kolački

odlični ovseni kolački za zajtrk ali malico brez moke in sladkorja

  
    sladice: ostalo
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  •  30 minut
  • 513

Sestavine

Količina: 12

Suhe sestavine

200 g ovsenih kosmičev

1 pecilni prašek

čajna žlička cimeta

 

Mokre sestavine

2 zelo zreli banani

1 grški jogurt (cca. 170 g)

100 g jabolčne čežane

2 beljaka

Postopek

Posebej zmešamo suhe in mokre (banane najprej pretlačimo, nato dodamo ostale mokre sestavine) sestavine, nato pa vse sestavine zmešamo skupaj. Mešanico pustimo stati nekaj minut, da se ovseni kosmiči malo napihnejo. Maso razporedimo v 12 modelčkov za muffine in prib. 20 minut pečemo na 180 - 190 stopinjah.


Opombe

- to je osnoven recept, v maso se lahko doda še veliko dodatkov (rozine, brusnice, oreščki, ...)

- vrsta ovsenih kosmičev, ki jih uporabljam, je "rolled oats" (bolj fini kosmiči), ne vem, kako se obnesejo ostale vrste.

Ko ste se naužili skupnih trenutkov, vam ni treba skrbeti še za umazano posodo. Izdelki Somat odstranijo tudi najtrdovratnejšo umazanijo in ostanke hrane. #enjoytogether*

*SPONZORIRANO SPOROČILO

Predlogi za vino

Več predlogov

Mnenja o receptu

  

kuha že od: 10.10.2005

Št. objav: 362

Objavljeno 8.5.2014 ob 22:48

Kako pa naredim jabolčno čežano? Ne bi je namreč rada kupila. Kaj pa lahko uporabim namesto le-te? Hvala.

  

kuha že od: 8.2.2009

Št. objav: 383

Objavljeno 8.5.2014 ob 23:02

Čisto malo vode, olupljena jabolka in to kuhljaš do mehkega :) sicer so pa tudi v bazi recepti

  

kuha že od: 23.1.2009

Št. objav: 3

Objavljeno 15.1.2017 ob 14:12

Zelo vesel

Izvrstni so! Namesto grškega jogurta sem dodala kefir in primešala rozine in sesekljane orehe. Za prste obliznit!

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?
Kaj danes za zajtrk
malo za hec
MOJ vrt
Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.