

zelo zdrava, posebej za otroke
17.374 ogledov
Oceni
Ribe očistimo, jim odsekamo glave in pripravimo po želji (lahko jih pečemo, ocvremo ali če so molji, lahko naredimo fileje-takrat uporabimo še kosti za ribjo juho).
V lonec (najboljši je tisti za pašto, ker ima cedilo) narežemo korenček na kolobarje, nato damo v cedilo in vso zelenjavo. Malo popečemo čebulo in ribje glave (jaz dam še kakšno manjšo ribo), dolijemo vodo in kuhamo 20 minut .
Začinimo. Potem vzamemo cedilo iz posode in nam ostane čista juha s korenčkom. Dodamo malo riža in kuhamo dokler se riž ne skuha, cca. 15 minut . Na koncu dodamo sesekljan peteršilj in par kapljic olivnega olja. Če želimo, lahko očistimo kuhano ribo in meso damo v juho.
📖 Slovarček kulinaričnih izrazov
Vam pri postopku kaj ni jasno? Vprašajte Luno
Priporočam jo vsem, zlasti majhnim otrokom, ker je zelo zdrava.
Vprašali ste:
Luna je umetna inteligenca in se lahko zmoti. Pogoji uporabe · Zasebnost
Luna je umetna inteligenca in se lahko zmoti. Njeni odgovori niso strokovni nasvet, zato se nanje ne zanašajte, kadar gre za zdravje ali varnost hrane (na primer bolezni, diete, alergije, nabrane gobe, shranjevanje in pogrevanje hrane). V vprašanja ne vpisujte osebnih podatkov. Pogoji uporabe · Zasebnost