15 min
15 min
morska hrana: školjke
Hitro iskanje
Recepti
15 min
3 ure
3 ure
kruh
2 uri 30 min
2 uri 30 min
sladice: piškoti
30 min
30 min
zelenjavne jedi
3 ure
3 ure
kruh
45 min
45 min
sladice: piškoti
45 min
45 min
sladice: piškoti
3 ure
3 ure
kruh
mesne jedi: mešano meso
5 min
5 min
sladice: torte
45 min
45 min
sladice: piškoti
3 ure
3 ure
sladice: ostalo
1 ura
1 ura
sladice: ostalo
2 uri
2 uri
sladice: ostalo
1 ura 30 min
1 ura 30 min
sladice: piškoti
2 uri
2 uri
predjedi: tople
1 ura
1 ura
sladice: torte
15 min
15 min
sladice: sladoledi
15 min
15 min
otroška hrana: otroci
30 min
30 min
sladice: sladoledi
Ĺ tevilo receptov: 20
Zdravo
Spodbudite prebavo s pomočjo joge - 2. Del
Prve tri vaje so za nami, zato je čas, da naš vadbeni program, s katerim bomo spodbudili in uredili našo prebavo, hkrati pa aktivirali in okrepili naše trebušne mišice, nadgradimo.
Spodbudite prebavo s pomočjo joge
Joga v svoji bogati zakladnici znanja, vaj in nasvetov, pozna različne asane, s katerimi lahko spodbudimo prebavo in preprečimo zaprtje. Urejena prebava je izjemno pomembna za naše zdravje. Z vadbenim programom z asanami, ki spodbujajo prebavo in preprečujejo zaprtje, pa si lahko tudi aktiviramo in okrepimo trebušne mišice. Še večjo učinkovitost in dobro počutje dosežete s poglobljenim dihanjem. Potrebujemo le primerno blazino in 20 minut na dan!
Ĺ tevilo prispevkov: 2
Forum
Ĺ tevilo tem v forumih: 656več zadetkov
Zid
Ĺ tevilo zapisov na zidu: 1
Član
pomoc 
Opis člana ni na voljo
Forumi (vroče teme)
| Kaj jutri za kosilo? | Dragička |
| malo za hec | johana |
| MOJ vrt | rimljanka |
| Kaj danes za zajtrk | johana |
| Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Bučna juha s kokosovim mlekom
Hoppy brioš