Ajdov kruh s humusom in paradižnikom

Name: Ajdov kruh s humusom in paradižnikom
Total time: 15 min
Yield: za 1 osebo
Ingredients: 120 g ajdovega kruha z orehi OKUS TRADICIJE; 2 žlici zrnatega sira (cottage cheese) MILFINA; 2 žlici bio humusa NATUR AKTIV; poper LE GUSTO; drobnjak LE GUSTO; narezan paradižnik

Ideja za slasten zajtrk s humusom in paradižnikom

HOFER Slovenija

Zahtevnost
15 min
Oceni

Oglas

Sestavine

Količina: za 1 oseboMnožilnik: 📏 Mere·🌿 Začimbe·

Vprašajte Luno

120 g ajdovega kruha z orehi OKUS TRADICIJE

2 žlici zrnatega sira (cottage cheese) MILFINA

2 žlici bio humusa NATUR AKTIV

poper LE GUSTO

drobnjak LE GUSTO

narezan paradižnik

Način za kuhanje

Postopek

Rezine ajdovega kruha namažite s humusom in jih obložite z zrnatim sirom. Po vrhu posujte nekaj popra in drobnjaka, na vse skupaj pa narežite svež paradižnik.

Zanimivost/nasveti:

Zajtrk naj bo kar se da raznolik in poln svežih živil. Ta obrok ima visoko vsebnost beljakovin in prehranskih vlaknin. Beljakovine ne vplivajo na nihanje krvnega sladkorja in tako nižajo glikemično obremenitev obroka.

📖 Slovarček kulinaričnih izrazov

Vam pri postopku kaj ni jasno? Vprašajte Luno

Vprašajte Luno o tem receptu

Vprašali ste:

Luna je umetna inteligenca in se lahko zmoti. Pogoji uporabe · Zasebnost

Luna je umetna inteligenca in se lahko zmoti. Njeni odgovori niso strokovni nasvet, zato se nanje ne zanašajte, kadar gre za zdravje ali varnost hrane (na primer bolezni, diete, alergije, nabrane gobe, shranjevanje in pogrevanje hrane). V vprašanja ne vpisujte osebnih podatkov. Pogoji uporabe · Zasebnost

Oglas