Krekerji Snackers s humusom
priprava okusnega prigrizka s humusom je preprosta. Potrebujemo nekaj krekerjev Schär Snackers s čičeriko, za aromatičen okus pa nekaj oreščkov in hrustljavih, popečenih sončničnih semen
Schär 
5.254 ogledov
5.254 ogledov
-
Zahtevnost
- 4+ ur
-
Oceni
Oglas
Sestavine
1 zavitek krekerjev Schär Snackers
250 g čičerike
120 g sezamove paste (tahini)
60 ml limoninega soka
100 ml olivnega olja
1 strok česna
4 žlice vode
malo soli
malo kumine
pest sončničnih semen
malo morske soli
malo popra
Postopek
1. Čičeriko za nekaj ur ali še raje čez noč namočimo v vodi.
2. Namočeno čičeriko stresemo v posodo s svežo vodo, zavremo in nato kuhamo pri visoki temperaturi približno eno uro .
3. Odlijemo vodo in čičeriko zmešamo s sezamovo pasto, česnom, limoninim sokom, olivnim oljem in dvema žlicama vode. Začinimo s kumino in soljo.
4. V ponvi brez olja popražimo sončnična semena.
5. Humus nato namažemo na krekerje Snackers ter dodamo sončnična semena, sol in poper.
📖 Slovarček kulinaričnih izrazov
Vam pri postopku kaj ni jasno? Vprašajte Luno
Opombe
SPONZORIRANO SPOROČILO
Prigrizek je 100 % veganski in kot nalašč za hitro premagovanje lakote.
Vprašajte Luno o tem receptu
Vprašali ste:
Luna je umetna inteligenca in se lahko zmoti. Pogoji uporabe · Zasebnost
Luna je umetna inteligenca in se lahko zmoti. Njeni odgovori niso strokovni nasvet, zato se nanje ne zanašajte, kadar gre za zdravje ali varnost hrane (na primer bolezni, diete, alergije, nabrane gobe, shranjevanje in pogrevanje hrane). V vprašanja ne vpisujte osebnih podatkov. Pogoji uporabe · Zasebnost
Oglas
Predlogi za vino
Zraven priporočamo
Oglas
