Presni čokoladni puding

Name: Presni čokoladni puding
Total time: 15 min
Yield: za 6 oseb
Ingredients: 100 ml chia semen; 500 ml vode; 10 žlic namočenih rozin; 50 ml BIO kakava v prahu; 2 veliki banani; pest mandljev; 3 žlice stopljenega kokosovega masla; nekaj kapljic limone; malo burbonske vanilije; ščepec soli; nekoliko kokosa

naravni čokoladni puding, lahek za pripravo, vsebuje samo naravne sestavine

Gigia

22.776 ogledov

Zahtevnost
15 min
5 (1)

Oglas

Sestavine

Količina: za 6 osebMnožilnik: 📏 Mere·🌿 Začimbe·

Vprašajte Luno

100 ml chia semen

500 ml vode

10 žlic namočenih rozin

50 ml BIO kakava v prahu

2 veliki banani

pest mandljev

3 žlice stopljenega kokosovega masla

nekaj kapljic limone

malo burbonske vanilije

ščepec soli

Za posip:

nekoliko kokosa

Način za kuhanje

Postopek

Chia semena namočimo v vodi za vsaj eno uro . Bodite pozorni, da dodate dovolj vode, kajti chia posrka velike količine vode. Nato vse sestavine združimo in jih z mešalnikom fino zmešamo. Vsebino nalijemo v kozarce in postavimo za vsaj pol ure v hladilnik. Okrasimo z nekoliko kokosa. Pa dober tek!

📖 Slovarček kulinaričnih izrazov

Vam pri postopku kaj ni jasno? Vprašajte Luno

Vprašajte Luno o tem receptu

Vprašali ste:

Luna je umetna inteligenca in se lahko zmoti. Pogoji uporabe · Zasebnost

Luna je umetna inteligenca in se lahko zmoti. Njeni odgovori niso strokovni nasvet, zato se nanje ne zanašajte, kadar gre za zdravje ali varnost hrane (na primer bolezni, diete, alergije, nabrane gobe, shranjevanje in pogrevanje hrane). V vprašanja ne vpisujte osebnih podatkov. Pogoji uporabe · Zasebnost

Oglas

Predlogi za vino

Belo

Rumeni muškat – verduc Quercus

Belo

Ventus Rumeni Muškat

Več predlogov

#sladice

Zraven priporočamo

Oglas

Mnenja o receptu

tej_a

član od 2005362 sporočil

20.10.2012 ob 20:24

To je 100 g chia semen al koliko? Namreč jaz tehtam sestavine s tehnico.

lollypop

član od 2011175 sporočil

20.10.2012 ob 21:56

Tej_a, jih pa za spremembo namesto na tehtnico natresi v 1 dl kozarček, pa bo. Potem pa lahko to tudi stehtaš, pa veš za naslednjič, koliko gramov je to. Kakšen gram gor ali dol pa verjetno ni bistveno.

Tilda

član od 200710 sporočil

1.12.2012 ob 14:57

Jaz sem dala približno 4 jedilne žlice chia semen, namesto 10 žlic rozin sem jih dala 8 in dodala 3 datelje, tudi namočene v vodi. S kokosovo moko nisem samo potresla, ampak sem jo nekaj dala tudi v mešanico.

Puding je super!!!

Prikaži več komentarjev

Število mnenj: 3, prikazujem mnenja od 1 do 3

Za pošiljanje mnenj se prijavite ali vpišite.

Prijavite se lahko tudi z Google računom.

Prijava Vpis