Čokoladno kokosov kolač iz mikrovalovke

odlično pecivo v 10 minutah

Čokoladno kokosov kolač iz mikrovalovke
    sladice: pecivo
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  • 30 minut 30 min
  •  5
  • Zanimivosti

Sestavine

Količina: 6-8 oseb

180 g margarine

200 g jedilne čokolade

200 g sladkorja

200 g moke

50 g kokosove moke

1 pecilni prašek

5 jajc

2 žlici ruma

100 ml vode

Postopek

Čokolado nalomimo na koščke in jo z margarino stopimo v mikrovalovki (cca. 2 min). Premešamo, da je vse raztopljeno, dodamo sladkor in vsa jajca in vodo, vse zmešamo. V moko vmešamo pecilni prašek ter jo presejemo, v mešanico dodamo še kokosovo moko.

Vzamemo keramično ali stekleno posodo primerno za mikrovalovno pečico (cca. 25 x 25 cm ali okroglo), jo namažemo z margarino in potresemo z moko. V model nalijemo maso in damo v mikrovalovko za 8 - 10 minut na največjo moč 900 W. Po 8 minutah preverimo z nožem, če je pečeno, če še ni, pečemo dodatni 2 minuti.


Opombe

Recept je enostaven, čas pečenja je odvisen od vaše mikrovalovne pečice, zato sproti preverjajte. Če želite, lahko pecivo oblijete s stopljeno čokolado.

Predlogi za vino

Več predlogov

  • pošljite po emailu

Mnenja o receptu

čoko  

kuha že od: 19.11.2007

Št. objav: 867

Objavljeno 1.8.2008 ob 21:14

Odlično- prvič sem delala čisto po receptu, drugič sem namesto kokosa, ki ga ne maramo, dala rozine. Neverjetno okusno, preprosto in hitro.

Imamo pa 700w mikro, pa sem pekla 15 minut.

MYCHELLE  

kuha že od: 13.8.2005

Št. objav: 254

Objavljeno 10.9.2008 ob 17:12

Zelo dobro. Hitro in enostavno.

Tudi otroka sta bila navdušena

renata69  

kuha že od: 27.3.2007

Št. objav: 1108

Objavljeno 18.9.2008 ob 20:16

Odličen kolač.Vsi smo bili navdušeni.

paulina d  

kuha že od: 5.6.2010

Št. objav: 249

Objavljeno 22.9.2010 ob 8:52

Žalosten

Zakaj v mikrovalovni? ali se sploh zavedate škodljivosti?

Ugotovitve strokovnjakov: po zaužitju hrane iz mikrovalovke naj bi se začela kri lepiti v kepe in je lepljiva uro do dve po zaužitju. Levkociti nenormalno narastejo, hemoglobin vidno upade in zviša se vrednost holesterola.

Ena od študij je pokazala, da z uporabo mikrovalovke v zelenjavi uničimo kar 97% njene prehranske vrednosti.

Povedano drugače, če jeste surov brokoli, je ta zelo učinkovit pri zaviranju rakastih tumorjev. Ampak z uporabo mikrovalovke uničite protirakave sestavine in tako je hrana, ki jo zaužijete popolnoma mrtva.

Naredili so tudi poskuse z mačkami.Tiste ki so jih hranili samo s hrano iz mikrovalovne so po nekaj tednih poginile.

PREMISLITE PREDEN JO UPORABITE!

Leyla_  

kuha že od: 22.8.2008

Št. objav: 164

Objavljeno 23.9.2010 ob 7:47

Jezen

enostavno ne morem biti tiho in moram komentirati (se opravičujem za off topic).

@paulina d - te mačke naj bi poginile, zaradi podhranjenosti (ni mi ravno jasno kako, ko pa so imele obilo hrane, ki je bila samo za 10s pogreta v MP. če se naj bi vitamini uničili, bi zagotovo ostalo še dovolj hranljivih snovi.. razen če MP deluje tako na mačjo hrano, katere pa ne jem, tako da ne morem vedeti).

ne pravim, da ni škodljiva, če bi pa bilo tako šokantno, kot se da prebrati, bi Američani že izumrli. in marsikdo drug tudi.

eden izmed člankov proti: http://www.zazdravje.net/razkrivamo.asp?art=289

in zanimiv članek o mitih MP: http://www.cspinet.org/nah/04_05/microwavemyths.pdf

konec koncev so vsa sevanja škodljiva, pa (skoraj) nič ne naredimo. me prav zanima koliko je takšnih, ki vedo, da npr. wireless povezava deluje na isti frekvenci kot MP? s tem, da MP seva samo med delovanjem, wireless je pa danes že povsod in se sploh ne ugaša. da ne omenjam mobitelov, ki so povsod z nami, sevajo pa še močneje.

menim, da tudi tu kot pri vsem ostalem velja pravilo zmerne uporabe. če 1x na teden pogrejemo večerjo in 1x na mesec kaj skuhamo, ne bo nobenemu nič.

recept pa preizkusim ob priložnosti ;)

http://ajrina.blogspot.si/

blazxoxo  

kuha že od: 21.2.2011

Št. objav: 3

Objavljeno 23.12.2011 ob 17:36

Mene pa zanima,ce bi bilo kaj narobe,da bi poleg masi dal albert kekse?

MarjetaB  

kuha že od: 7.11.2009

Št. objav: 7

Objavljeno 18.6.2012 ob 17:08

Res enostavno, hitro in okusno. Po tem receptu sem naredila že tudi torto, testo sem zlila na nizek pekač od pečice in pečeno prerezala na pol (ne po višini, ampak na pol pekača), da sem dobila dve plasti.

mali kuhar  

kuha že od: 14.10.2011

Št. objav: 748

Objavljeno 18.6.2012 ob 17:23

Zelo vesel

kmalu bo na jedilniku! izgleda zelo dobro :P

renata69  

kuha že od: 27.3.2007

Št. objav: 1108

Objavljeno 16.5.2015 ob 15:07

A je katera že poskusila speči v MP v silikonskem pekaču? Imam enega za šarkelj, ki sem ga kupila v Lidl-u in piše da se lahko uporablja tudi v MP.

Hvala za odgovor.

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?johana
malo za hecsijasaja
MOJ vrtrdkapica
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.