pečenje,žar,poletje,pomlad,brez glutena,brez laktoze,glavne jedi,mesne jedi,kosilo,večerja

Piščanec z mango salsa omako na žaru

FacebookTwitter

Eksotični piščanec z mangom

    mesne jedi: perutnina
  • Zahtevnost
  • 30 min
  • Ocena Oceni
Oglas

Sestavine

Količina: za 1 osebo 📏 Mere·🌿 Začimbe·Vprašajte Luno

150 g piščančjega mesa OKUS PODEŽELJA

1 svež mango

½ čebule

1 limeta

3 jušne žlice olivnega olja CASTELLO

sol PIRANSKE SOLINE

poper LE GUSTO

1 limona (za serviranje)

svež peteršilj ali koriander

Postopek

Piščanca spečemo na žaru, tako da ga prej osolimo in popramo. Dodamo mu 2 žlici olivnega olja in ga popečemo. Med peko dodamo nekaj limetinega soka, da ga omehčamo. V skledi naredimo salsa omako. Na zelo majhne koščke narežemo mango, čebulo, peteršilj ali koriander, 3 žlice limetinega soka, jušno žlico olivnega olja. Narežemo piščanca na manjše koščke in ga serviramo z mango salsa omako, dodamo še malo svežega peteršilja ali koriandra.


Opombe

Zanimivost/nasveti:

Mango se odlično poda k slanim jedem. Vsebuje skoraj 70% dnevnega vnosa vitamina C in veliko pomembnih antioksidantov ter bakra, element baker je v našem telesu pomemben za zdravo vezivno tkivo v koži in sklepih.

Vprašajte Luno o tem receptu

Vprašali ste:

Je bil odgovor koristen? (anonimno)

Luna je umetna inteligenca in se lahko zmoti. Pogoji uporabe · Zasebnost

Luna je umetna inteligenca in se lahko zmoti. Njeni odgovori niso strokovni nasvet, zato se nanje ne zanašajte, kadar gre za zdravje ali varnost hrane (na primer bolezni, diete, alergije, nabrane gobe, shranjevanje in pogrevanje hrane). V vprašanja ne vpisujte osebnih podatkov. Pogoji uporabe · Zasebnost

Oglas

Predlogi za vino

Več predlogov

  • Facebook
  • Twitter
  • pošljite po emailu

Zraven priporočamo

Oglas

Mnenja o receptu

Za pošiljanje mnenj se prijavite ali vpišite.
Prijavite se lahko tudi z Google računom.

Podobni recepti

Najbolj vroči recepti: oktober

↑