Recept: Dietna / Lahka pizza - Kulinarika.net

Dietna / Lahka pizza

alternativa klasični pici, če skrbimo za zdravje

  Izvor: Slovenija
    kruh
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  •  60 minut

Sestavine

količina: 2

Za testo:

300 g polnozrnate moke

pecilni prašek

ščepec soli

2 dl mlačne vode

2 zlici kokosovega masla

 

Nadev:

domači pelati ali pelati iz trgovine brez dodanega sladkorja

feta sir

olivno olje

puranja/piščančja šunka

Postopek

Moko, sol in pecilni prašek stresemo v posodo, dolijemo vodo in kokosovo maslo ter zamesimo.

Testo tanko razvaljamo ter položimo na pekač. Po želji in okusu obložimo ter položimo v ogreto pečico. Pečemo 7 minut na 250 stopinj.


Opombe

FETA sir je znan po tem, da v zmernih količinah pomaga topiti maščobe. Kokosovo maslo, ki ga najdemo v vseh bolje založenih trgovinah, vsebuje nenasičene maščobe in je prijazno zdravju.

Mnenja o receptu

  

kuha že od: 14.2.2005

Št. objav: 17500

Objavljeno 30.9.2011 ob 6:41

Prvič slišim, da FETA sir topi maščobe, do zdaj sem mislila, da jih topjo toplota in pa nepolarna topila. No, vsak dan se naučimo kaj novega. ;););)

  

kuha že od: 13.9.2005

Št. objav: 461

Objavljeno 30.9.2011 ob 15:23

http://vizita.si/clanek/novice/vitki-ja-lacni-

ja feta sir topi maščobe, seveda če jemo zmerno in zraven še kaj migamo :))). Na ta način pa topijo maščobe vsa živila

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?
MOJ vrt
malo za hec
Kaj danes za zajtrk
Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.