![fotografija vina](/slike/vino/qaajmu38s2g4er6q_small.jpg)
![logotip vinarja](/slike/vinar/hc3a48dy.png)
stir-fried vegetables with chicken v angleščini je dobro zdravo kosilo za vroče poletne dni (hitro pripravljeno)
2 srednje veliki zeleni papriki
2 srednje veliki sladki rdeči papriki (narezani na trakove)
2 srednje velika korenčka (narezana na trakove)
185 g brokolija
45 ml olja
30 ml sojine omake
2 g nasekljanega ingverja (zelo drobno)
6 mladih čebul (drobno nasekljanih)
2 stebli zelene
2 piščančja fileja
po želji lahko dodamo tudi cele mandlje
V voku na olju prepražimo na kocke narezani piščančji file. Dodamo papriko, korenček in brokoli. Vse pražimo 3 minute. Dodamo sojino omako, ingver, mlado čebulo in mandlje. Vse pražimo 3 minute, ne več, da ostane zelenjava čvrsta.
Ko kuhamo v voku, moramo vedno imeti visoko temperaturo štedilnika, da se zelenjava spraži.
Kaj jutri za kosilo? | ![]() |
MOJ vrt | ![]() |
malo za hec | ![]() |
Kaj danes za zajtrk | ![]() |
Ločevanje živil 90. dni - 5. del | ![]() |
Domača vroča čokolada s smetano
Metuljčki s paradižnikovo omako