Hitro iskanje

upoštevaj
 

Recepti

Število receptov: 8

Zdravo

Razstrupljevalna kura s sirotko

hlebpet

Saj poznate zgodbo. Pri predelavi mleka v sir, je stranski produkt sirotka. In sirotka je dandanes zelo cenjena, pa ne le med športniki, pač pa tudi med vsem prebivalstvom, saj ima ogromno dobrih učinkovin na telo in počutje.

Prehrana vzdržljivostnih športnikov

Alexander

Potreba po hranilih pri športnikih je največja takoj po intenzivni in dolgotrajni telesni vadbi. 30-45 minutno ''okno priložnosti'' po treningu ali tekmovanju je čas, ki je ključnega pomena, ko se telo poskuša čim hitreje regenerirati.

Sirotkine beljakovine

Alexander

Whey ali sirotkine beljakovine. Prva in zadnja beseda športnika, rekreativca ali posameznika, ki bi rad živel zdravo - dodal beljakovine obroku ali ga z njimi nadomestil. 100% naravno, 100% brez stranskih učinkov - to je Whey ali po domače beljakovine iz sirotke.

Število prispevkov: 5

Forum

72.168
24.2. ob 17:23
1917.174
23.4. ob 15:34
1923.454
5.6. ob 20:33
32.919
3.6. ob 15:22
43.143
16.12. ob 17:04
1422.308
4.1. ob 9:24
73.564
2.7. ob 23:11
83.242
31.5. ob 16:44

Število tem v forumih: 13

Izpostavljeno

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?NENA58
MOJ vrtrimljanka
malo za hecNikita2
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti