Hitro iskanje

upoštevaj
 

Recepti

Število receptov: 177več zadetkov

Zdravo

Pred prostimi radikali se zaščitite s špinačo

hlebpet

Prosti radikali ogrožajo predvsem oslabljene celice sluznic, špinača pa vsebuje ogromno snovi, ki varujejo pred njimi. Bogata je predvsem s provitaminom A, vitamini skupine B, vitaminom C in E. Ti vitamini skupaj so pravi obrambni zid za oslabljene telesne celice. Špinača vsebuje tudi vitamin K, folno kislino, magnezij in cink. Špinača je nabita z minerali, kalcijem, bakrom in železom. V sebi skriva še folate, mangan, oksalno kislino, karotenoide, vlaknine in beljakovine.

Število prispevkov: 2

Forum

144.749
10.10. ob 10:43
45.110
9.10. ob 11:44
2612.967
3.3. ob 8:48
1179.160
9.10. ob 8:00
Dom in prosti čas·Avtor: neznan uporabnik
73.384
30.9. ob 9:28
12.032
15.2. ob 18:12
61.637
15.12. ob 12:13
01.648
3.10. ob 18:11
32.833
2.7. ob 10:39
535.904
28.5. ob 12:25
43.638
22.4. ob 19:50

Število tem v forumih: 40več zadetkov

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?johana
MOJ vrtrimljanka
malo za hecNikita2
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti