Hitro iskanje po kulinarika.net

ključne besede
pregled novosti

upoštevaj

Recepti

Cassali-Bounty pecivo

Recept še ni bil ocenjen

1 ura 60 minut

sladice: pecivo

Cassalli

Povprečna ocena recepta: 4,6

sladice: pecivo

Govedina ala Casa Gala

Recept še ni bil ocenjen

2 uri in pol 150 minut

mesne jedi: govedina

Cassali kocke

Povprečna ocena recepta: 4

sladice: pecivo

Kakijeve čašice

Povprečna ocena recepta: 5

45 minut

sladice: ostalo

Orehova potica vseh časov

Recept še ni bil ocenjen

4 ure 240 minut

sladice: potice

Krompirjeva juha za čas recesije

Recept še ni bil ocenjen

45 minut

juhe in zakuhe: ostale juhe

Čokoladno - kruhove casserole

Recept še ni bil ocenjen

30 minut

sladice: ostalo

Casito

Recept še ni bil ocenjen

1 ura 60 minut

sladice: pecivo

Število receptov: 204več zadetkov

Zdravo

Triki, ki vam bodo prihranili čas in živce v kuhinji

uporabnik hlebpet

Vas ribanje sira in večno jokanje ob rezanju čebule spravlja ob živce? Se izogibljete odpiranju kozarcev s shranki, ker se težko odprejo? Našli smo nekaj trikov, ki vam bodo prihranili čas in živce v kuhinji.

Kako zaspati, če ste ves čas utrujeni

uporabnik hlebpet

Dober spanec je eden izmed gradnikov trdnega zdravja.

Čas je za žita!

uporabnik hlebpet

Žita so zdrav in okusen vir energije. Gojimo in predelujemo jih že deset tisoč let, saj njihova drobna zrna tešijo lakoto in blagodejno vplivajo na naše telo. Ta okusen in hranilen vir proteinov, vitaminov, vlaknin in mineralov bi moral biti del naše vsakdanje prehrane. Še več, z njihovo pomočjo lahko celo shujšamo in zmanjšamo naše maščobne zaloge. Izbor žit, ki jih dandanes najdemo na našem tržišču, je zelo pester. Kvinoja, oves, ajda, proso, kamut, amarant, ječmen, rž, pšenica... in še bi lahko naštevali.

JESTI POGOSTO IN SHUJŠATI – PREIZKUSITE TRIURNO DIETO

uporabnik hlebpet

Jesti vse in pogosto, poleg tega pa še shujšati? S triurno dieto je to mogoče. Kako? Z obvladovanjem napadov lakote.

Zdaj je pravi čas za kostanj

uporabnik hlebpet

Kostanjeve zdravilne in hranilne prednosti so poznali že v starih časih. Cenili so ga predvsem v Sredozemlju, pa tudi v Sloveniji, kjer je kostanj v jesenskem in zimskem času predstavljal glavni vir hrane. Iz njega so pripravljali številne jedi, ki so danes večinoma pozabljene, vendar pa kostanj spet pridobiva na veljavi predvsem v Franciji in Italiji.

Čas je za razstrupljanje telesa

uporabnik hlebpet

S prihodom jeseni pride čas, ko se lahko posvetimo razstrupljanju telesa na zdrav in učinkovit način. K temu pa moramo pristopiti celovito in temeljito spremeniti tako način prehranjevanja, naš odnos do gibanja in naše soočanje s stresom. K razstrupljanju telesa moramo pristopiti tudi z veliko mero previdnosti, saj s tem procesom telo ne le izgublja maščobne celice, temveč tudi veliko vode.

Ni uspeha brez motivacije!

uporabnik TopCoach

vendar nas do sanjske postave loči veliko ur naporne vadbe, pa tudi odpovedovanje hrani, ki jo imamo najraje. Naš cilj je oddaljen več mesecev, zato vsak dan storimo premalo, da bi ga dosegli.”

Okrepimo odpornost in prehitimo gripo!

uporabnik TopCoach

Kihanje, smrkanje, visoka temperatura, glavobol, bolečine v mišicah, so nekateri od zelo neprijetnih simptomov, ki spremljajo bolezni, značilne za hladne dni.

Vitalni in vedno napolnjeni z energijo

uporabnik TopCoach

Nemalokrat se nam zgodi, da v času službe pozabimo na hrano in skoraj nič ne jemo, nato pa doma skoraj da ne izpraznimo hladilnik brez razmišljanja o tem, kaj se z našim telesom dejansko dogaja ob zaužitju hrane, ki že količinsko presega priporočeno vrednost. Ker je ta hrana ponavadi tudi zelo enolična in ni uravnotežena, nas le ta ne oskrbuje z vsemi hranili, ki jih naš organizem nujno potrebuje za normalno delovaje. Presnova se upočasni, zaužite hrane telo ne spremeni v energijo, ampak jo naloži v maščobne celice. Tako telo začne varčevati z energijo, saj jo potrebuje za pogon življenjsko pomembnih organov, kot so srce, možgani, trebušna slinovka in ostali, mi pa posledično ne moremo izkoristiti vseh potencialov našega telesa.

Število prispevkov: 9