

zelenjavni polpeti s semeni, čičeriko, bučko....
ena večja bučka
jajce
tri pesti ovsenih kosmičev
ena pest sezama
ena pest mešanih semen + za valjanje
kurkuma
ena pest naribanega sira
čičerika iz konzerve (400 g)
malo smetane za kuhanje
kurkuma
sol
1. Naribamo bučko, jo posolimo ter pustimo stati cca.15 - 30 minut. Čičeriko iz konzerve operemo pod vodo ter jo zalijemo z malo smetane, ravno toliko, da jo lahko zmeljemo s paličnim mešalnikom.
2. Bučki dodamo zmleto čičeriko, jajce, ovsene kosmiče, sezam, mešana semena, nariban sir + začimbe. Če je masa preredka, dodamo več sira ter ovsenih kosmičev.
3. Maso pustimo stati cca. 15 minut, nato oblikujemo polpete ter jih povaljamo v mešanih semenih ter spečemo v ponvi. Iz mase pride približno 9 polpet.
Kaj jutri za kosilo? | ![]() |
MOJ vrt | ![]() |
Kaj danes za zajtrk | ![]() |
malo za hec | ![]() |
Ločevanje živil 90. dni - 5. del | ![]() |
Škotske mesne kroglice s pivsko omako
Raca z rezanci na azijski način