Recept: Lahek lososov namaz, ki ne redi - Kulinarika.net

Lahek lososov namaz, ki ne redi

namaz iz prekajenega lososa in ostalih sestavin, ki je primeren tudi za tiste, ki pazijo na postavico-je dober vir beljakovin in primeren tudi za ljudi, ki jedo ribe, ostalega mesa pa ne

    predjedi: namazi
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  •  5 minut

Sestavine

Količina: 4 - 8 kosov (odvisno, kako na debelo namažete )

zavitek prekajenega lososa (150 g)

3 žlice lahke skute

žlica navadnega jogurta (ne sme biti tekoč)

žlica kateregakoli lahkega namaza (sama sem uporabila Mu lahki namaz z zelišči ), ki ga lahko tudi izpustimo

Postopek

Prekajenega lososa čim bolj na drobno narežemo in ga damo v plastično posodo. Dodamo skuto in namaz. Vse skupaj zmešamo s paličnim mešalnikom, dokler naša jed ne postane rahlo roza. Namažemo na kruh po želji (najbolj zdrav je polnozrnat).


Opombe

- V originalnem receptu (videnem na TV), je namesto skute in jogurta uporabljene pol velike kisle smetane, cel zavitek lososa in cel (250 g) lonček sirnega namaza. Moja verzija ni za okus prav nič prikrajšana, je pa bolj zdrava in manj redilna.

- Sestavine lahko zmešamo tudi drugače. Jaz namesto paličnega mešalnika uporabljam kar Magic Bullet, je pa s paličnim mešalnikom prav tako v redu.

Ko ste se naužili skupnih trenutkov, vam ni treba skrbeti še za umazano posodo. Izdelki Somat odstranijo tudi najtrdovratnejšo umazanijo in ostanke hrane. #enjoytogether*

*SPONZORIRANO SPOROČILO

Predlogi za vino

Več predlogov

Mnenja o receptu

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

malo za hec
Kaj jutri za kosilo?
Kaj danes za zajtrk
MOJ vrt
Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.