Lahek lososov namaz, ki ne redi
namaz iz prekajenega lososa in ostalih sestavin, ki je primeren tudi za tiste, ki pazijo na postavico-je dober vir beljakovin in primeren tudi za ljudi, ki jedo ribe, ostalega mesa pa ne
Martinch 
15.512 ogledov
15.512 ogledov-
Zahtevnost
- 5 min
-
Oceni
Oglas
Sestavine
zavitek prekajenega lososa (150 g)
3 žlice lahke skute
žlica navadnega jogurta (ne sme biti tekoč)
žlica kateregakoli lahkega namaza (sama sem uporabila Mu lahki namaz z zelišči ), ki ga lahko tudi izpustimo
Postopek
Prekajenega lososa čim bolj na drobno narežemo in ga damo v plastično posodo. Dodamo skuto in namaz. Vse skupaj zmešamo s paličnim mešalnikom, dokler naša jed ne postane rahlo roza. Namažemo na kruh po želji (najbolj zdrav je polnozrnat).
📖 Slovarček kulinaričnih izrazov
Vam pri postopku kaj ni jasno? Vprašajte Luno
Opombe
- V originalnem receptu (videnem na TV), je namesto skute in jogurta uporabljene pol velike kisle smetane, cel zavitek lososa in cel (250 g) lonček sirnega namaza. Moja verzija ni za okus prav nič prikrajšana, je pa bolj zdrava in manj redilna.
- Sestavine lahko zmešamo tudi drugače. Jaz namesto paličnega mešalnika uporabljam kar Magic Bullet, je pa s paličnim mešalnikom prav tako v redu.
Vprašajte Luno o tem receptu
Vprašali ste:
Luna je umetna inteligenca in se lahko zmoti. Pogoji uporabe · Zasebnost
Luna je umetna inteligenca in se lahko zmoti. Njeni odgovori niso strokovni nasvet, zato se nanje ne zanašajte, kadar gre za zdravje ali varnost hrane (na primer bolezni, diete, alergije, nabrane gobe, shranjevanje in pogrevanje hrane). V vprašanja ne vpisujte osebnih podatkov. Pogoji uporabe · Zasebnost
Oglas
Predlogi za vino
Zraven priporočamo
Oglas
