Za zdrav začetek dneva

čudovit okus jogurta, lana, jabolka in sliv

linolina  ogledov: 7 022Izvor: moja kuhinja
Za zdrav začetek dneva
    ostale jedi: polizdelki
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  • 5 minut 5 min
  •  5
  • Zanimivosti

Sestavine

Količina: za 1 osebo

2 dl navadnega jogurta

3 žlice mletih lanenih semen

1 jabolko

1 žlica domače slivove marmelade ali džema

Postopek

V skodelico vlijemo jogurt, dodamo laneno seme, premešamo in pustimo približno pol ure, da seme nabrekne. Preden želimo pojesti, narežemo noter še jabolko na manjše koščke in vmešamo marmelado ali džem.


Opombe

Po zaključku prazničnih druženj vam ni treba skrbeti še za umazano posodo. Izdelki Somat odstranijo tudi najtrdovratnejšo umazanijo in ostanke hrane. #enjoytogether*

*SPONZORIRANO SPOROČILO

  • pošljite po emailu

Mnenja o receptu

Kravdija  

kuha že od: 14.6.2009

Št. objav: 166

Zdravo res, dobro pa ni. :hahaha:

janesa  

kuha že od: 27.5.2007

Št. objav: 20

Meni pa je dobro. Včasih dodam še lešnike in med namesto marmelade. Zelo dobro.

tinnna  

kuha že od: 18.4.2010

Št. objav: 83

Tole je odličen zajtrk, če nimaš izrabljenega okusa od cukra in sladkarij. Za tiste, ki ne jemo veliko sladkega pa je tole super! Sama si pogoste naredim podobn zajtrk, le brez marmelade. Poleg lanu pa zmeljem še kakšna druga semena in oreščke.

blossom  

kuha že od: 8.2.2009

Št. objav: 383

Kravdija a si sploh že probala????

Kravdija  

kuha že od: 14.6.2009

Št. objav: 166

Joj, no, ne se jezit takoj, od tega rit raste. :) Jem zelo zelo podobno, če ne skoraj isto vsak dan, pa se nisem mogla navadit na to. Je pa zelo zelo zdravo, se strinjam. ;)

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?Dragička
MOJ vrtmalaga
malo za hecanjica1998
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.