Zdrav smoothie z borovnicami in banano

zdrav, lahek, slasten!

anneycyrus  ogledov: 16 637Izvor: lasten
Zdrav smoothie z borovnicami in banano
    napitki: brezalkoholni
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  • 5 minut 5 min
  •  
  • Zanimivosti

Sestavine

Količina: 1

1/2 banane

pest borovnic

100 g navadnega jogurta

Postopek

Vse sestavine "zmeljemo" v mešalniku in postrežemo.

Najboljše je ohlajeno.


Opombe

Seveda lahko tu eksperimentiramo z vsemi mogočimi sestavinami.

Hranilna vrednost: kcal: 98 OH: 18,1 g B: 4 g M: 1,59 g

(Jogurt: 1,4 % mm)

Po zaključku prazničnih druženj vam ni treba skrbeti še za umazano posodo. Izdelki Somat odstranijo tudi najtrdovratnejšo umazanijo in ostanke hrane. #enjoytogether*

*SPONZORIRANO SPOROČILO

  • pošljite po emailu

Mnenja o receptu

Katarina Prva  

kuha že od: 10.2.2011

Št. objav: 153

Moj najljubši! Zdaj, v sezoni svežih borovnic, ga pijemo vsak dan. Preprosto in odlično.

anneycyrus  

kuha že od: 5.7.2012

Št. objav: 32

Vesel

najlepša hvala za vaš komentar!!

tyashee  

kuha že od: 8.4.2015

Št. objav: 4

Zelo vesel

Super recept!

die muffin  

kuha že od: 16.2.2020

Št. objav: 1

Zelo vesel

Vrhunski recept! Nevem zakaj eni dajo v smuti mleko. Jogurt je zakon!

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?Dragička
MOJ vrtmalaga
malo za hecanjica1998
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.