Za zdrav začetek dneva

FacebookTwitter

čudovit okus jogurta, lana, jabolka in sliv

linolina  7.576 ogledovmoja kuhinja
    ostale jedi: polizdelki
  • Zahtevnost 1/5
    zelo enostaven recept
  • 5 min
  • Ocena 5 (1)

Sestavine

Količina: za 1 osebo📏 Mere·🌿 Začimbe

2 dl navadnega jogurta

3 žlice mletih lanenih semen

1 jabolko

1 žlica domače slivove marmelade ali džema

Postopek

V skodelico vlijemo jogurt, dodamo laneno seme, premešamo in pustimo približno pol ure , da seme nabrekne. Preden želimo pojesti, narežemo noter še jabolko na manjše koščke in vmešamo marmelado ali džem.


  • Facebook
  • Twitter
  • pošljite po emailu

Zraven priporočamo

Mnenja o receptu

Zdravo res, dobro pa ni. :hahaha:

Meni pa je dobro. Včasih dodam še lešnike in med namesto marmelade. Zelo dobro.

Tole je odličen zajtrk, če nimaš izrabljenega okusa od cukra in sladkarij. Za tiste, ki ne jemo veliko sladkega pa je tole super! Sama si pogoste naredim podobn zajtrk, le brez marmelade. Poleg lanu pa zmeljem še kakšna druga semena in oreščke.

Kravdija a si sploh že probala????

Joj, no, ne se jezit takoj, od tega rit raste. :) Jem zelo zelo podobno, če ne skoraj isto vsak dan, pa se nisem mogla navadit na to. Je pa zelo zelo zdravo, se strinjam. ;)

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Podobni recepti

Najbolj vroči recepti: marec