Recept: Sojini medaljoni v vegetini omaki - Kulinarika.net

Sojini medaljoni v vegetini omaki

zelo hitro in zdravo kosilo

   Izvor: moj recept
    ostale jedi: polizdelki
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  •  30 minut

Sestavine

količina: 2 osebi

sojini medaljoni (uporabljam neko češko znamko)

zelenjavna jušna kocka ali vegeta

moka

olivno olje

morda še kakšne začimbe, po želji

 

Postopek

Medaljoni:

medaljone pripravimo v skladu z navodili na vrečki. Nato jih na hitro popečemo na olivnem olju in nato odcedimo na papirnati brisački.

Omaka:

na uporabljeno olivno olje damo malo vode z vegeto ali prej uporabljeno juhico iz jušne kocke (količina odvisna od tega, koliko omake želimo). Omakico nato zgostimo z moko ali gustinom. V zgoščeno omako položimo še sojine medaljone in kosilo je pripravljeno.


Opombe

Postrezite z rižem ali kuskusom. Zraven se prileže še kakšna solata.

Mnenja o receptu

  

kuha že od: 30.3.2005

Št. objav: 2053

Objavljeno 3.8.2007 ob 10:23

Na slikici so medaljoni v omaki, v katero sem dala še korenček.

  

kuha že od: 23.4.2007

Št. objav: 1182

Objavljeno 24.9.2007 ob 15:30

Kaj pa je na sliki zraven medaljonov, priloga?

  

kuha že od: 15.11.2004

Št. objav: 244

Objavljeno 24.9.2007 ob 18:37

Zgleda kot prosena kaša..ali se motim?

  

kuha že od: 12.11.2001

Št. objav: 1038

Objavljeno 24.9.2007 ob 20:00

Ali pa kus kus?

  

kuha že od: 30.3.2005

Št. objav: 2053

Objavljeno 4.10.2007 ob 22:12

Priloga je amaranth se mi zdi ali pa kvinoja. Ne vem več natančno.

  

kuha že od: 23.4.2007

Št. objav: 1182

Objavljeno 7.11.2007 ob 11:33

kako pa si jo pripravila? Verjetno ni samo skuhana v vodi, ali pač?

  

kuha že od: 30.3.2005

Št. objav: 2053

Objavljeno 10.1.2008 ob 16:06

Ja, samo na vodi je kuhana. Madona, kdaj sem šele videla vprašanje.

  

kuha že od: 30.4.2005

Št. objav: 194

Objavljeno 27.3.2011 ob 12:51

Že pred časom sem jih kupila, zdaj pa mi stojijo v omari, jutri že je plan za kosilo, ampak pojutrišnem pa zihr tole, mam točno te "češke" medaljončke :)))

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?
MOJ vrt
Kaj danes za zajtrk
malo za hec
Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.