Recept: Puranji zrezki v omaki iz jurčkov - Kulinarika.net

Puranji zrezki v omaki iz jurčkov

Omaka z jurčki in belim vinom, začinjena s timijanom

  
    mesne jedi: perutnina
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  •  30 minut

Sestavine

količina: 3 osebe

3 žlice moke

3 večji tanki puranji zrezki (po 160 g)

poper in sol

6 žlic olja (lahko tudi olivnega)

300 g jurčkov (lahko tudi več - po okusu)

česen in čebula (v prahu je najlažje)

timijan

150 ml suhega belega vina + 50 ml vode

jedilni škrob

Postopek

1. Zrezke potolčemo s kladivom in jih prerežemo na pol (da dobimo 6 manjših kosov), nato pa še operemo in popivnamo z brisačko. Meso na obeh straneh dobro popopramo in posolimo, nato pa še povaljamo v moki, ki jo nato dobro otresemo.

2. V ponvi segrejemo 3 žlice olja. Zrezke pečemo na vsaki strani približno 6 minut. Naložimo jih na krožnik, kamor prilijemo tudi maščobo, ki je ostala od pečenja in pustimo za kasneje.

3. Jurčke operemo ter osušimo in narežemo na kolobarje/lističe (uporabimo lahko tudi zmrznjene, le da jih prej odtalimo in jih nato dobro popivnamo z brisačo).

4. V veliki ponvi segrejemo preostalo olje (3 žlice) in mu dodamo česen in čebulo (v prahu). Dodamo gobe, jih začinimo s timijanom in pražimo s stalnim mešanjem 5 minut. Prilijemo vino in vodo ter pri visoki temperaturi kuhamo še 6 minutk.

5. Omako zgostimo z nekaj jedilnega škroba. Dodamo meso in maščobo od pečenja (ne sme je biti preveč!), premešamo in pri nizki temperaturi kuhamo še 5 minut.


Opombe

Zelo okusno, odlično z rižem, hitro pripravljeno in ima le 350 kcal ;)

Mnenja o receptu

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

malo za hec
Kaj jutri za kosilo?
MOJ vrt
Kaj danes za zajtrk
Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.