
Palačinke z gobami in ajdovo kašo
Dietna / Lahka pizzaalternativa klasični pici, če skrbimo za zdravje
Za testo:
300 g polnozrnate moke
pecilni prašek
ščepec soli
2 dl mlačne vode
2 zlici kokosovega masla
Nadev:
domači pelati ali pelati iz trgovine brez dodanega sladkorja
feta sir
olivno olje
puranja/piščančja šunka
Moko, sol in pecilni prašek stresemo v posodo, dolijemo vodo in kokosovo maslo ter zamesimo.
Testo tanko razvaljamo ter položimo na pekač. Po želji in okusu obložimo ter položimo v ogreto pečico. Pečemo 7 minut na 250 stopinj.
FETA sir je znan po tem, da v zmernih količinah pomaga topiti maščobe. Kokosovo maslo, ki ga najdemo v vseh bolje založenih trgovinah, vsebuje nenasičene maščobe in je prijazno zdravju.
Prvič slišim, da FETA sir topi maščobe, do zdaj sem mislila, da jih topjo toplota in pa nepolarna topila. No, vsak dan se naučimo kaj novega. ;););)
http://vizita.si/clanek/novice/vitki-ja-lacni-
ja feta sir topi maščobe, seveda če jemo zmerno in zraven še kaj migamo :))). Na ta način pa topijo maščobe vsa živila
| Kaj jutri za kosilo? | johana |
| MOJ vrt | rimljanka |
| malo za hec | Nikita2 |
| Kaj danes za zajtrk | johana |
| Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |

Palačinke z gobami in ajdovo kašo

Gratinirani fuži s sirom in pršutom