50 min




50 min
sladice: palačinke
50 min




50 min
sladice: palačinke
4+ ur




4+ ur
sladice: torte
45 min




45 min
morska hrana: ribe
1 ura




1 ura
juhe in zakuhe: zelenjavne juhe






ostale jedi
30 min




30 min
ostale jedi
5 min




5 min
jajčne jedi: ostalo
1 ura




1 ura
juhe in zakuhe: zelenjavne juhe
45 min




45 min
morska hrana: ribe
2 uri




2 uri
sladice: torte
2 uri




2 uri
enolončnice






morska hrana: ribe
2 uri 30 min




2 uri 30 min
sladice: potice
30 min




30 min
jajčne jedi: ostalo
30 min




30 min
solate
30 min




30 min
juhe in zakuhe: zelenjavne juhe
45 min




45 min
zelenjavne jedi
30 min




30 min
sirove jedi
1 ura 15 min




1 ura 15 min
sladice: pecivo
30 min




30 min
morska hrana: ribe
Število receptov: 177več zadetkov





Alexander / Založba: ,





Puran v solati. Bogato z vlakninami in beljakovinami. Tisti, ki se za nič na svetu ne morete upreti kruhu, tokrat izberite polnozrnat črni kruh, kot vir ogljikovih hidratov.

Ne smete dopustiti, da bi postali lačni. Nikoli ne bodite predolgo brez hrane - ne več kot 3-4 ure, kadar ste budni. S stradanjem ne boste izgubili maščobe.

...pa še ena nova dieta je zelo popularna, ki je zagotovo boljša od vseh prejšnjih.
Ali jeste manj, da bi shujšali? Štejete kalorije? Poskušate zmanjšati dnevni vnos hrane, da bi se tako znebili odvečne teže? Imate dovolj neuspešnih poizkusov, po katerih pridobite še kakšen kilogram več, kot pa ste ga imeli pred začetkom hujšanja?
Število prispevkov: 14več zadetkov
Število tem v forumih: 147več zadetkov




Število blogov: 4
| Kaj jutri za kosilo? | NENA58 |
| MOJ vrt | noemi |
| malo za hec | johana |
| Kaj danes za zajtrk | johana |
| Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |

Rižek v poletni solati

Orehova rolada