
Masa za palačinke (osnovni recept)
Nikitamena




30 min
sladice: palačinke

Nikitamena




30 min
sladice: palačinke

damjanas




1 ura
sladice: pecivo

PUPIKA001




30 min
sladice: ostalo

bonanza




5 min
sladice: ostalo

GocaP




5 min
sladice: ostalo

katka lopatka




3 ure
sladice: torte

GocaP




15 min
sladice: ostalo

cutie




1 ura
sladice: pecivo

sarabande




zelenjavne jedi

Čokoladna torta (presna, veganska)
Tacyka




45 min
sladice: torte

Lia Pia78




1 ura 15 min
sladice: pecivo

klavdija80




sladice: pecivo

ribica




30 min
sladice: ostalo

666




15 min
ostale jedi: dodatki jedem

ligojna




sladice: pecivo

kača




sladice: ostalo

pinch




15 min
napitki: brezalkoholni

Loni




30 min
sladice: ostalo

JozicinaKuhinja




1 ura 30 min
testenine

Fala Slonček




1 ura
sladice: pecivo
Število receptov: 183več zadetkov








Mišična masa. Večna in najpogostejša tema fitness in bodybuilding navdušencev. Profesionalcev in amaterjev. Kako pridobiti čim več kilogramov v kar čim krajšem času... Takšna in podobna vprašanja najpogosteje zasledi sleherni obiskovalec fitness centrov.

Azijo poznamo po mnogih masažah, ki izvirajo od tam. Tako z Japonske prihaja shiatsu, Kitajska se lahko pohvali s tui na, Tajska pa slovi po tradicionalni tajski masaži nuad thai. Vedno bolj pa v Evropi in po svetu ponovno odkrivajo skriti raj Azije – Filipine. En od biserov filipinske dediščine je njihova tradicionalna terapevtska masaža hilot.

Akupresura je masažna tehnika z zelo dolgo zgodovino, saj so jo na Kitajskem uporabljali že pred 6000 leti. Namenjena je preprečevanju in lajšanju številnih težav, izvira pa iz tradicionalne kitajske medicine. Na Japonskem se je uveljavil izraz shiatsu.

Trening za povečanje moči in mišične mase s trening partnerjem. Kako kar v največji meri povečati tako moč, kot mišično maso. Ali je oboje možno hkrati? Seveda je.

Dotik pomirja, dotik spodbuja, z dotikom izkažemo zanimanje, pozornost in zaupanje do osebe, predvsem pa dotik zdravi. Z dotiki namreč ljudje blagodejno vplivamo drug na drugega, na počutje in posledično zdravje. Dotiki, močni in nežni, povezani v masažo, pa imajo sprostitveno in zdravilno moč.
Število prispevkov: 13več zadetkov
Število tem v forumih: 96več zadetkov
Zadnja slika: 16.9.2014
Datum albuma: 27.5.2014
Zadnje mnenje: 29.5.2014
Število novih albumov: 1
Datum slike: 16.9.2014
Datum albuma: 27.5.2014
Datum slike: 16.9.2014
Datum albuma: 27.5.2014
Datum slike: 16.9.2014
Datum albuma: 27.5.2014
Datum slike: 16.9.2014
Datum albuma: 27.5.2014
Datum slike: 16.9.2014
Datum albuma: 27.5.2014
Datum slike: 4.9.2014
Datum albuma: 27.5.2014
Datum slike: 31.8.2014
Datum albuma: 27.5.2014
Datum slike: 11.6.2014
Datum albuma: 27.5.2014
Datum slike: 11.6.2014
Datum albuma: 27.5.2014
Datum slike: 11.6.2014
Datum albuma: 27.5.2014
Datum slike: 6.6.2014
Datum albuma: 27.5.2014
Zadnje mnenje: 12.6.2014
Datum slike: 6.6.2014
Datum albuma: 27.5.2014
Datum slike: 6.6.2014
Datum albuma: 27.5.2014
Datum slike: 30.5.2014
Datum albuma: 27.5.2014
Datum slike: 30.5.2014
Datum albuma: 27.5.2014
Datum slike: 30.5.2014
Datum albuma: 27.5.2014
Datum slike: 29.5.2014
Datum albuma: 27.5.2014
Datum slike: 29.5.2014
Datum albuma: 27.5.2014
Datum slike: 29.5.2014
Datum albuma: 27.5.2014
Datum slike: 29.5.2014
Datum albuma: 27.5.2014
Število novih fotografij: 33več zadetkov

| Kaj jutri za kosilo? | johana |
| MOJ vrt | rimljanka |
| malo za hec | Nikita2 |
| Kaj danes za zajtrk | johana |
| Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |

Svaljki v curry omaki z ohrovtom

Domača vroča čokolada s smetano