Hitro iskanje

upoštevaj
 

Recepti

Število receptov: 408več zadetkov

Zdravo

Ko ne veste, katere vilice in nož bi uporabili

hlebpet

Ste se že znašli na kosilu ali večerji, ko niste vedeli, katero žlico najprej prijeti, s katerim nožem namazati maslo in kako izgleda nož za ribe? Da se boste v prihodnje lahko povsem samozavestno spoprijeli z vsemi vilicami in noži vam v nadaljevanju predstavljamo, kako in zakaj je pomembno, da k različnim jedem uporabljate različen pribor.

Detajlno o aminokislinah z razvejano verigo ali BCAA

Alexander

BCAA (aminokisline z razvejano verigo) L-levcin, L-isolevcin in L-valin so nedvomno najbolj pomembna skupina aminokislin za atlete. Okrog 33% mišičnih beljakovin predstavljajo BCAA. Celo zmerna aktivnost povzroči, da raven BCAA hitro upade, kar ima za posledico razgradnjo mišične mase (katabolizem), izčrpanost in upad testosterona. Raziskave kažejo, da so atleti, ki so uživali BCAA skozi čas testiranja, napredovali v razvoju mišične mase in moči kot tudi v vzdržljivosti in povečani vsesplošni energiji.

Ni uspeha brez motivacije!

TopCoach

vendar nas do sanjske postave loči veliko ur naporne vadbe, pa tudi odpovedovanje hrani, ki jo imamo najraje. Naš cilj je oddaljen več mesecev, zato vsak dan storimo premalo, da bi ga dosegli.”

Prehrana vzdržljivostnih športnikov

Alexander

Potreba po hranilih pri športnikih je največja takoj po intenzivni in dolgotrajni telesni vadbi. 30-45 minutno ''okno priložnosti'' po treningu ali tekmovanju je čas, ki je ključnega pomena, ko se telo poskuša čim hitreje regenerirati.

Katera doša prevladuje pri vas?

hlebpet

Ajurveda pravi, da je zdravje popolno ravnovesno stanje med tremi osnovnimi telesnimi energijami ali došami (vata, pita, kapha) ter vitalno ravnovesje med telesom, umom in dušo ali zavestjo. Ajurveda tudi uči, da ima vsak od nas posebno konstitucijo, ki jo v trenutku spočetja ustvarjajo univerzalne energije prostora, zraka, ognja, vode in zemlje. Teh pet elementov se združuje v tri osnovne energije ali doše.

Število prispevkov: 7

Članki/Intervjuji

€

Katero penino izbrati? – Naj vam pomagamo. 

Klet Brda

Ko želimo nekaj proslaviti, skoraj ne gre brez penine. Penine spremljajo vse najpomembnejše trenutke v našem življenju, naj si gre za rojstvo, maturo, poroko, hkrati pa so tudi znanilke pomembnih prelomnic, pospremijo nas v novo leto, novo službo, novo desetletje življenja.

Število prispevkov: 1

Forum

KATERE ROŽE NA NEPOKRITO BALKONSKO OGRAJO

- stran 1 2 3 4 5 … 15 16 17 18 19 20

Avtor: neznan uporabnik

16.4.2007 ob 20:16

Forum: Ostale teme

197 odg. | 35.198 ogl.

Kateri kolagen uporabljate?

- stran 1 2 3 4

Avtor: nikol93

5.10.2021 ob 9:47

Forum: Moda

36 odg. | 14.412 ogl.

Katero dejanje pa se vam zdi nemoralno?

Avtor: MoralResearcher

5.5.2023 ob 20:53

Forum: Ostale teme

0 odg. | 666 ogl.

Katera posoda

- stran 1 2 3

Avtor: metki

13.5.2013 ob 11:00

Forum: Gospodinjske teme

28 odg. | 7.945 ogl.

Kateri likalnik?

- stran 1 2 3 4 5 6

Avtor: cinci

17.11.2008 ob 23:34

Forum: Gospodinjske teme

51 odg. | 25.074 ogl.

Katera goba je to?

Avtor: gasperp

18.10.2019 ob 11:05

Forum: Recepti/Nasveti

6 odg. | 6.664 ogl.

Katero pečico kupiti

- stran 1 2 3 4 5 6 7 8 9

Avtor: kimči61

25.9.2017 ob 11:53

Forum: Gospodinjske teme

88 odg. | 16.739 ogl.

Katera mešanica začimb je to?

Avtor: supaFlaj

26.2.2019 ob 10:48

Forum: Recepti/Nasveti

10 odg. | 2.592 ogl.

Kateri manuka med?

- stran 1 2

Avtor: Vanesa84

20.9.2018 ob 17:16

Forum: Recepti/Nasveti

20 odg. | 3.922 ogl.

Katere strešnike izbrati

Avtor: robertinho

30.8.2018 ob 15:24

Forum: Dom in prosti čas

9 odg. | 3.849 ogl.

Katero smetano uporabljajo v trgovinah?

Avtor: Vanesa84

10.7.2018 ob 11:46

Forum: Recepti/Nasveti

4 odg. | 1.831 ogl.

timijan - katera vrsta

Avtor: gladiola

2.7.2018 ob 8:05

Forum: Recepti/Nasveti

2 odg. | 1.244 ogl.

kruh v katerem je pisanka

Avtor: hedonist

16.3.2018 ob 14:54

Forum: Gospodinjske teme

9 odg. | 2.833 ogl.

Katera brizga za oblikovanje smetane in nadeva?

Avtor: Vanesa84

8.2.2018 ob 14:58

Forum: Gospodinjske teme

3 odg. | 3.476 ogl.

kataifi

Avtor: TEDIKA

25.1.2018 ob 12:57

Forum: Eksotične jedi...

5 odg. | 10.052 ogl.

Kateri parfum?

- stran 1 2 3 4 5 6 7 8

Avtor: c_zvezda

14.9.2007 ob 13:20

Forum: Ostale teme

78 odg. | 13.788 ogl.

Podloga, na kateri lahko režemo

- stran 1 2

Avtor: ribaracarak

26.7.2017 ob 22:21

Forum: Gospodinjske teme

15 odg. | 3.170 ogl.

Katera bučka je to?

Avtor: Pilu

6.8.2017 ob 17:10

Forum: Ostale teme

2 odg. | 1.631 ogl.

Katera rastlina je to?

- stran 1 2 3 4 5 … 26 27 28 29 30 31

Avtor: magnolija

10.4.2008 ob 19:13

Forum: Ostale teme

309 odg. | 60.610 ogl.

Katera nočna ptica je to?

Avtor: MiriBon

22.6.2017 ob 18:52

Forum: Ostale teme

7 odg. | 7.750 ogl.

Število tem v forumih: 239več zadetkov

Blogi

Korejski utrinki

mamamia

Kar težko je zbrati vtise po enem tednu v Severni Koreji; drugačen, marsikomu nepredstavljiv svet, v katerem je močno čutiti duh preteklosti. Ta še vedno vpliva na sedanjost in mnogi se sprašujejo, kaj bo deželi prinesla prihodnost?

Število blogov: 2

Zid

Število zapisov na zidu: 1

Član

Kat 

Opis člana ni na voljo

✕
Pogoji sodelovanja v nagradni igri
✕
Več o nagradni igri
✕
Več o potekli nagradni igri
✕
O pokrovitelju nagradne igre

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?Dragička
MOJ vrtrimljanka
malo za hecNikita2
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti
↑