
Grillita sendviči z jajčevci, humusom in okisano kumaro
Pekarna Pečjak




45 min
žar

Pekarna Pečjak




45 min
žar

Pekarna Pečjak




45 min
mesne jedi: sesekljano meso

CakeOClock_Urška




4+ ur
sladice: torte

trezika




3 ure
mesne jedi: mešano meso

CakeOClock_Urška




4+ ur
sladice: torte

mobng12




sladice: pecivo

Pekarna Pečjak




30 min
mesne jedi: govedina

Pekarna Pečjak




30 min
testenine

marta




1 ura 30 min
kruh

Pelicious




45 min
sladice: pecivo

arepnik




1 ura
ozimnica: ostalo

Pelicious




1 ura 15 min
sladice: torte

CakeOClock_Urška




2 uri
sladice: torte

T as Tasty




30 min
eksotika

Anansie




sladice: pecivo

Pelicious




1 ura
sladice: torte

MU Cusine




4+ ur
sladice: pudingi

anja




ozimnica: kompoti

Juha iz čičerike in rožmarina
Barilla




30 min
testenine

Pitončica




4+ ur
sladice: torte
Število receptov: 248več zadetkov

Pri pridobivanju mišične mase je najbolj pomembno, da smo v kaloričnem presežku. To pomeni, da pojemo več, kot porabimo. A pomembno je, da nismo v prevelikem kaloričnem presežku, saj bi tako po nepotrebnem pridobili preveč maščobe poleg mišične mase. Kasneje pa bi nas stroga dieta stala večine te maščobe in mišic.

Zanimiv, poučen in pravilen jedilnik za hujšanje. Raznolikost obrokov, čim več čim manjših, je ključ do uspeha. Najdebelejši so tisti ljudje, ki jedo le enkrat ali dvakrat dnevno. Večje število obrokov dnevno pospeši presnovo in poveča kalorično porabo telesa.
Število prispevkov: 2
Jedilniki za diabetike- stran 1 2 3 4 5 6 7Avtor: Kristalka 28.3.2009 ob 17:27 |
Forum: Večno mlade teme 69 odg. | 91.744 ogl. |
s čim nadomestim jedilni škrob?- stran 1 2Avtor: 0412.barbara 26.11.2008 ob 11:14 |
Forum: Recepti/Nasveti 15 odg. | 23.030 ogl. |
Jedilniki po Montignacu- stran 1 2 3 4 5 … 213 214 215 216 217 218Avtor: tulka 18.1.2009 ob 20:57 |
Forum: Večno mlade teme 2.176 odg. | 166.767 ogl. |
VEČNI PROBLEMI Z JEDILNIKIAvtor: 13.6.2001 ob 12:47 |
Forum: Recepti/Nasveti 8 odg. | 8.852 ogl. |
JEDILNIK ZA ŽOLČNE BOLNIKE(pred operacijo)Avtor: majamajamaja 29.9.2016 ob 12:12 |
Forum: Zdrava prehrana/diete 8 odg. | 9.478 ogl. |
s cim obloziti obokan prehod iz kuhinje v jedilnico- stran 1 2 3Avtor: buča 28.9.2016 ob 18:51 |
Forum: Ostale teme 23 odg. | 6.610 ogl. |
jedilnikiAvtor: Cinija 9.8.2016 ob 4:15 |
Forum: Pisma bralcev 5 odg. | 10.079 ogl. |
slavnostni jedilniki- stran 1 2Avtor: mamamia 6.9.2005 ob 14:57 |
Forum: Recepti/Nasveti 17 odg. | 25.191 ogl. |
Jedilni krompirAvtor: sreca 20.8.2014 ob 22:57 |
Forum: Ostale teme 3 odg. | 5.730 ogl. |
Kupim jedilni pribor (mercator nalepke)Zwilling J.A. Henckels 18/10Avtor: Glina8 29.5.2014 ob 15:41 |
Forum: Mali oglasi kulinarika 0 odg. | 4.911 ogl. |
Jedilniki za alergike- stran 1 2 3 4 5 6 7Avtor: tulka 6.1.2012 ob 20:17 |
Forum: Zdrava prehrana/diete 65 odg. | 28.203 ogl. |
jedilni priborAvtor: sent 24.1.2014 ob 8:56 |
Forum: Mali oglasi kulinarika 0 odg. | 4.266 ogl. |
Jedilni krompirAvtor: sreca 4.9.2011 ob 20:48 |
Forum: Mali oglasi kulinarika 6 odg. | 11.752 ogl. |
jedilniki za sladkorne bolnikeAvtor: foxpapa 11.10.2013 ob 12:19 |
Forum: Recepti/Nasveti 1 odg. | 5.921 ogl. |
jedilni kotAvtor: Lingua 12.11.2009 ob 11:53 |
Forum: Mali oglasi ostalo 1 odg. | 8.243 ogl. |
jedilni pribor Petrol- stran 1 2 3 4Avtor: testeninca 10.5.2013 ob 12:32 |
Forum: Dom in prosti čas 34 odg. | 11.527 ogl. |
90 dnevna ločevalna dieta - jedilnik- stran 1 2Avtor: JetFlash 2.5.2007 ob 15:24 |
Forum: Zdrava prehrana/diete 12 odg. | 60.187 ogl. |
Zbiram ideje za jedilnik na praznovanjuAvtor: natalie23 6.1.2013 ob 19:13 |
Forum: Recepti/Nasveti 8 odg. | 5.755 ogl. |
Pomoč pri sestavi jedilnikaAvtor: beli 20.1.2012 ob 18:08 |
Forum: Recepti/Nasveti 8 odg. | 15.755 ogl. |
Jedilni pribor - srebro ali jeklo- stran 1 2Avtor: simonxy 2.10.2012 ob 14:27 |
Forum: Gospodinjske teme 20 odg. | 11.532 ogl. |
Število tem v forumih: 61več zadetkov
| Kaj jutri za kosilo? | 5na2 |
| MOJ vrt | rimljanka |
| malo za hec | Nikita2 |
| Kaj danes za zajtrk | johana |
| Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |

Jabolčna torta

Borovničevi cmoki z orehi in pehtranom